Hlavní obsah
3,8
(13)
Foto: Mia Mirrelli

Foto: Mia Mirrelli

Pokud držíte dietu a už vám vyschlá prsa vařená ve vodě ne a ne prolézt krkem, zkuste tenhle recept. Je snadný, rychlý a po vyndání z trouby jsou prsa plná šťávy.

15 min.
Příprava
35 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 1 balení listového těsta
  • 4 ks kuřecích prsou
  • 100 g tvrdého sýra
  • 1 lžíce sezamových semínek
  • 1 ks vejce
  • 1 trochu soli
  • 1 špetka pepře
  • 1 hrudka másla
Článek

Postup

01.

Listové těsto rozložte na pracovní plochu, rozkrojte je na 4 části a na každou položte kuřecí prso, které jste předtím ještě z boku rozřízli a vložili do něj hranolek tvrdého sýru. Prsa osolte, opepřete, případně dochuťte kořením, které máte rádi.

02.

Každé prso zabalte do tenkého listového těsta, dobře spojte, potřete rozšlehaným vajíčkem a posypte sezamem. Dejte do trouby do máslem vymazaného pekáčku a pečte asi 35 minut při 180 stupních Celsia.

Pokud máte listové těsto rádi, vyzkoušejte i trojhránky plněné mletým masem.

Reklama

Související témata:

Načítám