Článek
Genetiku neošálíte
Pokud mají ženy ve vaší rodině obecně potíže s nepříliš hustými vlasy, jen stěží budete výjimkou. Ženy však mají výhodu: na rozdíl od mužů plešatí zcela výjimečně! U mužů způsobuje vypadávání vlasů pohlavní hormon testosteron, u žen zase nedostatek ženského estrogenu. Jeho hladina může v různých životních cyklech ženy výrazně kolísat a působit tak potíže s růstem vlasů. Nepříznivým obdobím je menopauza, kdy estrogenu začíná v ženské organismu ubývat, nebo období zhruba půl roku po porodu.
Špatná strava? Špatné vlasy!
Výrazný vliv na vypadávání vlasů má životospráva a strava. Obecně platí, že tučná, kalorická jídla mají na ztrátu vlasů negativní vliv stejně jako nedostatek vitaminů, minerálů a stopových prvků. Velmi důležité je například železo: anemické ženy trpící jeho nedostatkem mají potíže s vypadáváním vlasů a jejich oslabováním prakticky permanentně. Množství doplňkových dávek, třeba přípravku Feronat, však musí určit lékař, protože předávkování železem je nebezpečné. Výborný je na podporu růstu vlasů také selen a pomáhají masáže speciálními, k tomu účelu určenými přípravky. Jsou založeny na působení některých bylin na prokrvení vlasové pokožky a tím lepšího provzdušnění a okysličení vlasových folikulů.
Vlasy ničí stres
Na vypadávání vlasů má vliv stres. Je prokázáno, že vlasy vypadávají po prožitých těžších nebo dlouhodobých stresových situacích, vždy tak se dvou- až tříměsíčním zpožděním. Tyto potíže však nebývají dlouhodobé.
Nemoci s hřívou zatočí
Především těžké nemoci jako rakovina a s tím související chemoterapie způsobí vypadání vlasů. Po ukončení chemické léčby vlasy ženám opět dorůstají, zpravidla jsou však daleko jemnější než dřív. Stejně tak negativně působí choroby štítné žlázy - jak její zvýšená, tak i snížená funkce. V takovém případě musí pomoci lékař a předepsané léky. Nejen kvůli vlasům, ale prvotně kvůli léčbě hypofýzy. Jinak řečeno, v tomto případě je nutné nejdříve vyléčit příčinu, pak následek.
Chcete mít vlasy krásné?
- zdravě jezte, nekuřte a aspoň dvakrát týdně si masírujte pokožku hlavy na to určeným preparátem, je jich na trhu hodně
- vypadávají-li vám hodně vlasy déle než tři měsíce, zajděte ke kožnímu lékaři, poradí vám, vyšetří vás a podle toho určí léčbu
- v období přechodu nebo po porodu využijte neškodných preparátů podporujících růst vlasů, vždy po domluvě s odborníkem
- když je nejhůř, zkuste zajít do (dobrého, což neznamená vždy jen předraženého!) salonu na zhušťování a prodlužování vlasů