Hlavní obsah

Jídlo do krabičky: plněná tortilla, palačinky, špagety

Zdravý oběd? Můžete si dovolit tortilly i palačinky!Foto: Greta Blumajerová

Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.

31. 8. 2015, 6:00

Chtěli byste si nachystat zdravé obědy do práce, ale nevíte, jak je přesně nakombinovat? Udělali jsme to za vás! Připravili, ochutnali a vyfotili jsme vám hned tři tipy, které jsou bohaté na bílkoviny, a hlavně vyvážené.

Článek

Co si dát v práci k obědu, abyste za chvíli neměli hlad? Přichystejte si podle nás lahodné jídlo do krabičky. Podávat se můžou palačinky, tortilly nebo těstoviny. Co je spojuje? Jsou bohaté na bílkoviny, a navíc výživově vyvážené. A nebojte se: co je zdravé, může být opravdu dobré!