Článek
Ještě před pár lety se krátkozrakost (myopie) týkala většinou až školáků. Dnes ji ale oční lékaři běžně diagnostikují už i u tříletých; počet dětí s touto oční vadou navíc za posledních deset let vzrostl až o třicet procent! Kde hledat příčinu a lze tento nárůst krátkozrakosti zastavit nebo zbrzdit?
Příčiny: Co ovlivňuje vývoj očí
Největší roli sehrávají moderní technologie, tedy třeba sledování tabletu či mobilu, které má přímý dopad na vývoj zraku. „Soustředěný pohled na obrazovky nebo čtení či psaní úkolů z nedostatečné vzdálenosti signalizuje oku, že má růst, což vede k prodlužování oční bulvy a zvýšenému riziku krátkozrakosti,“ vysvětluje Denisa Darsová, vedoucí lékařka dětské ambulance oční kliniky Gemini.
Situaci zhoršuje i fakt, že dnešní děti tráví stále méně času venku. Odborné studie přitom ukazují, že pravidelný pobyt venku na denním světle u dětí oddaluje rozvoj krátkozrakosti a snižuje riziko, že se vada objeví.
Příznaky: Jak poznat, že dítě špatně vidí
Pokud je dítě krátkozraké, pak vidí dobře na blízko, ale to, co je vzdálené, už má rozmazané. „Neodhalené oční vady mohou vést k únavě, bolestem hlavy a poklesu koncentrace,“ konstatuje oční lékařka Andrea Janeková z Očního centra Praha. A škodí i školnímu prospěchu.
S tím, že špatně vidí například na tabuli, za vámi samy děti nepřijdou. Nevědí totiž, že by mohly vidět lépe, takže si nestěžují. Je to tedy na rodičích.
Varováním by mohlo být, že dítě mžourá při sledování televize nebo vzdálených objektů, hůř se soustředí na čtení a plete si podobné znaky (například 3 a 8) a stěžuje si na bolest hlavy. V takovém případě navštivte očního lékaře.
Pokud má dítě problémy dohlédnout na tabuli, pak je nejvyšší čas zajít na vyšetření k očnímu lékaři, který může okamžitě začít věc řešitFoto: New Africa, Shutterstock.com
Prevence: Ve třech letech na oční
S prevencí by se mělo začít nejlépe už kolem třetího roku života. V té době by rodiče měli vzít dítě k očnímu lékaři. Pediatři sice mají mít k dispozici screeningový přístroj pro vyšetření zraku batolat a mají provádět pravidelné kontroly, ty ale nenahrazují kompletní oční vyšetření.
To by měl provádět oční lékař, který je schopen zachytit krátkozrakost, dalekozrakost, tupozrakost nebo astigmatismus, stanovit diagnózu a zahájit léčbu. „Rodiče by neměli čekat, až si dítě začne stěžovat. Pokud přijdou na preventivní vyšetření včas, lze zachytit řadu problémů ještě předtím, než začnou ovlivňovat školní výsledky,“ připomíná oční lékařka Andrea Janeková.
Jak u dětí snížit riziko vzniku krátkozrakosti
- Omezit nejmenším dětem dobu trávenou nad mobilem nebo tabletem a dohlédnout na to, z jaké vzdálenosti se na ně dívají.
- Při sledování něčeho na blízko, tedy třeba čtení, psaní či kreslení, dělat pravidelné přestávky.
- Dbát na správné osvětlení pracovní plochy.
- Zajistit, že bude dítě trávit pravidelně dost času venku na denním světle.
Léčba krátkozrakosti
„Správná brýlová korekce dokáže problémy odstranit téměř okamžitě,“ upozorňuje Andrea Janeková. Nicméně krátkozrakost není vada, která zmizí, lze jen zpomalit její vývoj. U menších dětí jsou první volbou brýle, moderní medicína přinesla i speciální čočky, které dokážou vývoj myopie zásadně zpomalit.
