Hlavní obsah
Ovesné vločky jemné Emco
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 1 533 kJ |
| Bílkoviny | 13 g |
| Tuky | 6,5 g |
| Sacharidy | 61 g |
| Sůl | 0,02 g |
| SAFA | 1,1 g |
| Vláknina | 7,2 g |
| Cukry | 1,3 g |
Ovesné vločky obsahují malé množství kvalitního tuku a minimální množství cukru. Jsou bohatým zdrojem vlákniny, významný je zejména obsah betaglukanů, které působí příznivě na kardiovaskulární systém. Dále obsahují některé vitaminy a minerální látky. Ovesné vločky můžete v přiměřeném množství zařazovat do jídelníčku.
Náhrada potraviny
Ovesné vločky je vhodné v přiměřeném množství zařazovat do jídelníčku, ideálně v kombinaci s čerstvým ovocem a bílým jogurtem.
Náročnost Nízká
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama