Name: Kuřecí steak s cherry rajčátky, pestem a parmezánem
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 ks kuřecích prsou; 6 ks cherry rajčat; 2 lžičky bazalkového pesta; 2 lžíce parmazánu; 4 lžíce oleje; 1 lžička soli; 1/4 lžičky pepře; 1 lžička grilovacího koření

Hlavní obsah

Jana Chmelíková

Rychlé a méně kalorické jídlo vhodné třeba na večeři? Připravte si kuřecí prsa, rajčátka a trochu bazalkového pesta!

20 min.

Příprava

30 min.

Vaření

Nízká

Náročnost

Ingredience pro:

2 porce

2 ks kuřecích prsou
6 ks cherry rajčat
2 lžičky bazalkového pesta
2 lžíce parmazánu
4 lžíce oleje
1 lžička soli
1/4 lžičky pepře
1 lžička grilovacího koření

Článek

Postup

01.

Je to rychlé, jednoduché a skvělé. Kuřecí prsa naklepejte, osolte a opepřete, můžete přidat i trochu grilovacího koření. Na pánvi je na troše oleje orestujte a přendejte do zapékací misky. Potřete je bazalkovým pestem, poklaďte rajčátky pokrájenými na poloviny a posypte parmezánem. Zapékejte asi 20 minut. Jako přílohu můžete zvolit téměř cokoliv – rýží počínaje a zeleninovým salátem konče.