Hlavní obsah
Foto: Greta Blumajerová

Foto: Greta Blumajerová

Přemýšlíte čím osvěžit stůl pro hosty? Masa a sýrů už je příliš? Přivítejte hosty ve zdravém stylu s jednohubky z okurek, budou nadšení!

15 min.
Příprava
15 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
20 kusů
  • 1 lžíce tvarohu
    7
  • 100 g pomazánkového másla
    7
  • 2 stroužky česneku
  • 50 ml bazalkového pesta
    7
    8
  • 15 ks cherry rajčat
  • 1 ks salátové okurky
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

Postup

01.

Okurku oloupejte a nakrájejte na kolečka.

02.

Cherry rajčátka přepulte, v pekáčku poklaďte pestem a asi 15 minut je pečte při 180 stupních Celsia.

03.

Když budou chladnout, vyšlehejte máslo s tvarohem, prolisovaným česnekem, případně solí a pepřem. Na kolečko okurky vždy nastříkejte trochu krému, přidejte cherry rajčátko a servírujte. Pokud si chcete být jistí, že budou držet, můžete využít klasická párátka.

Energetická hodnota celkem pro 1 kus
Energie125,4 kJ
Bílkoviny0,69 g
Tuky2,37 g
Sacharidy1,49 g
Sůl0,13 g
SAFA1,16 g
Vláknina0,25 g
Cukry0,74 g

Načítám