Hlavní obsah

Diety a hubnutí: Ořechové kuličky s medem

Hodnocení:
(1263)
Foto: VLADIMIR VK, Shutterstock.com
Doba přípravy
3 minuty
Doba vaření
10 minut
Náročnost
nízká

Milujete ořechy a nechce se vám nad dezertem strávit hodiny? Pak zkuste recept na tyto jednoduché, zdravé a lahodné kuličky, které máte za pár minut hotové!

Ingredience pro:
15 kusů
Budete potřebovat
  • 80 g směsi ořechů (lískové, vlašské, mandle, pistácie a kešú)
  • 1 vejce
  • 1 lžička medu
  • 1 hrst sušeného ovoce
Článek

Postup

Krok 1: Všechny ingredience dejte do mixéru a rozmixujte na hrubou směs. 

Krok 2: Poté ze směsi tvořte asi dva centimetry velké kuličky. Pokládejte je na plech vyložený pečicím papírem. 

Jednoduché a snadné: Dietní sušenky jen ze 2 ingrediencí

Dietní tabu: Na tahle „zdravá“ jídla při hubnutí zapomeňte!

Krok 3: Pečte na 175 stupňů asi 10 minut. Uchovávejte v lednici a podávejte po vychladnutí. 

Jak zhubnout? V našem hubnoucím speciálu najdete rady, tipy a dietní recepty!

ynezorPumanzeSaNyknalC
Julie Dlouhá
25. 3. 2019

Reklama

Sdílejte článek