Pupínky, zarudlá kůže, zarůstající chloupky: Dejte stop podráždění po holení!

Třísla i nohy sice máte po zásahu žiletky svůdně hladké, ale kůže svědí, je šupinatá, sem tam se objeví zanícený zarostlý chloupek a oblast bikin hyzdí jeden červený pupínek vedle druhého. Vážně se bez toho holení neobejde?

„Jsou to časté projevy v případě depilace žiletkou či odstraňování chloupků depilátory a epilátory. Důležité je, aby byly břity správně ostré. Tupé totiž chloupky špatně odřezávají, dráždí zbytečně kůži, která má potom tendenci zanítit se,“ popisuje MUDr. Petra Samková, primářka Kliniky estetické medicíny Petra Clinic.

Důležitá je i správná technika holení. Ideální je pokožku předem napařit v horké vaně nebo alespoň horkou sprchou. „Chloupky pak změknou, folikuly se otevřou. Jestliže má někdo sklony k zanícení, je lepší holit se ve směru růstu chloupků,“ dodává odbornice.

V případě holení žiletkou je nutné kůži předem zvláčnit, ideálně za pomoci holicího gelu či pěny. Epilátory se většinou používají nasucho. Máte-li po odstranění chloupků pocit, že je kůže podrážděná, použijte dezinfekci a následně kůže ošetřete hydratačním přípravkem bez parfemace.

Dezinfekce může pomoci předcházet zanícení, jen pak nezapomeňte kůži dostatečně zvláčnit. „Dnes se používají velmi moderní holicí břitvy, tedy by nemělo dojít k poranění pokožky. Dezinfekční přípravky často obsahují alkohol, který pokožku vysuší a bohužel i podráždí. Pokud k poranění pokožky dojde, dezinfikovala bych pokožku lokálně, pouze v místě poranění,“ radí Jana Štěpánková, obchodní ředitelka společnosti Ryor.

Pokožka je holením zatížená, proto při následné péči pozor na přípravky s alkoholem a parfemací. Neparfemované tělové mléko, mastnější tělové máslo nebo přírodní olej jsou spolehlivou volbou. „Pomůže i panthenol, měsíček, heřmánek, levandule, makadamový olej, arganový nebo růžový olej, bambucké máslo,“ vyjmenovává přírodní pomocníky Petra Samková.

Zajímavou alternativou jsou takzvané zpomalovače růstu chloupků. „Ty pokožku jednak zklidní po holení, zabrání zarůstání chloupků, zpomalí jejich růst, a navíc je při pravidelné aplikaci chloupek jemnější a světlejší,“ popisuje Jana Štěpánková.

Častou komplikací jsou i zarůstající chloupky. „Chloupek nenajde cestu ven, roste těsně pod povrchem, kde se někdy zanítí,“ vysvětluje vznik bolestivých vřídků Petra Samková.

„ Účinnou prevencí může být peeling, kdy se z kůže pravidelně odstraňují odumřelé kožní buňky a chloupek se lépe dostane nad povrch. Další metodou je ošetření kůže po holení antibakteriálním roztokem, který zamezuje případnému zánětu. Nebo přejděte na jinou metodu odstraňování. Třeba na laserovou epilaci, která vypaluje vlasový váček, tedy zanícení nezpůsobuje,“ vysvětluje dále Petra Samková.

„Pokud již chloupek zaroste, doporučuji napařit pokožku, chloupek vytrhnout pinzetou a následně použít lokálně dezinfekci,“ dodává Jana Štěpánková.

Oholenou pokožku se snažte nedráždit. Slunění těsně po holení, ať už venku či v soláriu, čerstvě oholené pokožce nesvědčí, stejně jako chlorovaná voda v bazénu.

Také drsnější materiály, jako džínovina nebo neprodyšná syntetika, mohou pokožku dráždit. Pozor i na některé kosmetické přípravky – na čerstvě oholenou pokožku by neměl přijít parfém, zatížit ji mohou i některé antiperspiranty a deodoranty, zejména s obsahem alkoholu.

Co nejvíc komplikuje holení vám? Které přípravky vám s péčí o oholenou pokožku pomáhají nejlépe?