Name: Řízky ze sójového masa
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 1 balení sójových plátků; 1 kostka zeleninového bujónu; 2 lžíce sójové omáčky; 3 lžíce hladké mouky; 1 ks vejce; 5 lžic strouhanky; 1 dl oleje

Hlavní obsah

Jana Chmelíková

Není řízek jako řízek a rozdíly se dají dělat i jinak, než že vepřové maso vyměníte za kuřecí. Vyzkoušejte řízky ze sójových plátků. I tahle varianta vám zachutná.

Neuspávat obrazovku, vařím

10 min.

Příprava

25 min.

Vaření

Nízká

Náročnost

Ingredience pro:

3 porce

Na řízky

1 balení sójových plátků
6
1 kostka zeleninového bujónu
9
2 lžíce sójové omáčky
6

Trojobal

3 lžíce hladké mouky
1
1 ks vejce
3
5 lžic strouhanky
1

Smažení

1 dl oleje

Obsažené alergeny

Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.

Článek

Jste vegani? Pak místo klasického trojobalu s vejcem použijte vegan těstíčko a cornflaky. Anebo vyzkoušejte tuto veganskou strouhankovou směs.

Postup

01.

Podle návodu si připravte zeleninový bujón a uvařte v něm plátky masa (asi 10 minut). Poté je slijte, po zchladnutí z nich vymačkejte přebytečnou vodu a potřete z jedné strany sójovou omáčkou.