Hlavní obsah
3,3
(27)
Foto: Eva Malúšová

Foto: Eva Malúšová

Že se s jídlem nehraje? A proč by ne! Obzvlášť děti ocení, když bude jejich sváča nejen dobře chutnat, ale i vtipně vypadat. Co třeba místo klasických sendvičů připravit závitky ve stylu sushi – školáci budou nadšení a vy jim do chlebů můžete propašovat i spoustu zeleniny!

10 min.
Příprava
Neuvedeno
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
1 porci
  • 1 plátek toastového chleba
  • 1/4 lžíce margarínu
  • 1 plátek plátkového sýra
  • 1 plátek šunky
  • 1 čtvrtka salátové okurky
  • 1 kousek červené papriky
  • 1 kousek mrkve
Článek

Postup

01.

Z plátků chleba odkrojte kůrky a válečkem nebo rukou je lehce zploštěte.

02.

Chleby lehce potřete Ramou a podle chuti obložte. Klasika v podobě šunky a sýra doplněné proužky mrkve, papriky a okurky (bez semínek). Skvělý je i tuňák s majonézou a salátovými listy nebo avokádo a (do svačiny raději uzený než syrový) losos. Jeden dva centimetry na okraji nechte bez náplně.

03.

Nyní vše pečlivě srolujte a vytvořte pevnou ruličku. Každou pokrájejte na tři čtyři kousky a skládejte je přímo do krabičky, aby chléb neoschl.

Tip: Pozorně si přečtěte složení toastového chleba a raději pár korun připlaťte než kupovat ten nejběžnější – jeho ingredience zdaleka přesahují to, co byste v pečivu očekávali.

Vyhrajete si občas takhle se svačinou? A už jste vyzkoušeli toastového raubíře?

Reklama

Načítám