Hlavní obsah

Trend slavných krásek: Žádný make-up! Triky, jak dobře vypadat i bez líčení

Foto: Profimedia.cz

Odstartovala to „selfíčka“ v posteli. Zatímco dříve se nenalíčené celebrity skrývaly pod kšiltovkou, dnes vystavují nahou tvář zcela dobrovolně a hrdě. Hry na schovávanou jsou oficiálně u konce! A my vám prozradíme, jak vypadat dobře i bez make-upu.

Článek

Nechápejte nás špatně. Stále si myslíme, že korektor je nejlepším přítelem každé ženy a že nikdy nemůžete vlastnit příliš mnoho rtěnek. Znamená to ale, že byste neměly udělat ani krok bez make-upu? Rozhodně ne. A už vůbec byste se kvůli tomu neměly cítit bídně!

Hvězdy se svou přirozenou krásou chlubí dnes a denně. S hashtagy #nomakeup nebo #morningselfie zaplavují Instagram a pak už jen počítají naskakující srdíčka. Nejdále zašla v „nahém“ trendu Alicia Keys (36), která už nějakou dobu chodí výhradně bez make-upu a vůbec jí nevadí, že se má zrovna procházet po červeném koberci. A důvod? Zpěvačka už nechtěla být perfektní v každé vteřině. Dříve se podle svých slov bála vyjít nenalíčená, aby ji náhodou nikdo na ulici nevyfotil. Pak si ale sepsala seznam věcí, které ji štvou, a jednou z nich bylo i to, jak svět tlačí ženy do škatulky „dokonalá“. A šla se odlíčit!

Foto: Profimedia.cz

Známá plus size modelka Ashley Graham (29) se o svou pleť příkladně stará a bez make-upu se cítí stejně komfortně jako v plavkách

Foto: Profimedia.cz

Zpěvačka Alicia Keys (36) chodí bez make-upu už druhým rokem. Na fotce pózuje se zpěvačkou Miley Cyrus (24), která tentokrát také nechala taštičku s líčidly netknutou

Foto: Profimedia.cz

Ranní selfie postovala Cindy Crawford (51) před rokem, v den svých padesátin. Její pleť se o tom, kolik je bývalé modelce let, evidentně ještě nedoslechla…

Jde to i bez líčidel!

Jestli ani vy zrovna nemáte na líčení náladu, nic si nevyčítejte. Klidně si dejte od malovátek sem tam pauzu a zapomeňte na stud. Krásně navíc můžete vypadat i bez nánosů líčidel. Stačí jen dodržovat několik základních pravidel.

Neflákejte čištění pleti

Nikdy! „Ranní a večerní očista pleti je základem kvalitní péče. Jen tak lze odstranit nahromaděné nečistoty, vyčistit póry a omezit jejich ucpávání a rozšiřování. Pokožku samozřejmě čistěte i v případě, že nejste nalíčené,“ zdůrazňuje MUDr. Věra Terzijská z Perfect Clinic Dermatology s tím, že je ideální používat kvalitní, nealergizující kosmetiku.

Foto: archiv firem
Více

Na foto (zleva): micelární voda Sensibio H2O, Bioderma, 262 Kč za 250 ml, a hypoalergenní čisticí balzám Take The Day Off, Clinique, 509 Kč za 125 ml

Zbavte se otoků 

Nechce se vám odcházet z domu s opuchlýma očima? Zkuste tipy Věry Terzijské: „Na otoky v okolí očí jsou ideální odlehčené přípravky v podobě chladivých gelů nebo masek. Pomoci ale mohou i obyčejné nachlazené čajové lžičky. V lednici je nechte alespoň pár minut, přiložte na oči a až poté vklepejte přípravek působící proti otokům.“ A co za oteklými víčky vězí? „Mezi hlavní příčiny se řadí dědičné dispozice, nedostatek spánku, dlouhodobé namáhání očí, ale i nevhodná péče včetně vynechání večerního odlíčení,“ prozrazuje lékařka.

Foto: archiv firem
Více

Na foto (zleva): oční maska proti otokům a kruhům Eye Mask Cucumber, Korres, 139 Kč za 8 ml, a rozjasňující péče o oční okolí v roll-onu, My Payot Regard, Payot, 310 Kč za 15 ml

Studená sprška

Chladná voda neslouží jen k otužování těla, prospěje i pleti. „Svým pacientkám doporučuji aplikaci vychlazené termální vody, která pokožku probudí, prokrví, ale také trochu stáhne póry,“ radí Věra Terzijská. Ptáte se, proč termální? Obyčejná voda z kohoutku má tendence pleť vysušovat. Do ledničky si proto připravte lahvičku minerálky na pleť a ráno pokožku osvěžte krátkou sprškou.

Foto: archiv firem
Více

Na foto (zleva): zklidňující a osvěžující voda Hydrabio Brume, Bioderma, 199 Kč za 300 ml, a termální voda La Roche-Posay, 279 Kč za 300 ml

Nezůstávejte na suchu  

Ne, nejedná se o pověru. Podle korektivní dermatoložky z Medicom Clinic Kataríny Třískové má nedostatek tekutin opravdu negativní vliv na pokožku: „Budete-li málo pít, na pleti se to projeví. Kvůli dehydrataci začne rychleji stárnout a budou se na ní víc a víc vytvářet vrásky.“ A kolik vody byste měly během dne vypít? Mluví se o dvou až třech litrech, konkrétní čísla jsou ale individuální. Máte po ruce sklenici vody?

Nadopujte se

Zdravé pleti se nedočkáte ani bez nezbytných živin. „Jídelníček doporučuji obohatit především o zinek, křemík a selen, tedy o minerální látky, které jsou obsažené zejména v mase, rybách, oříšcích, listové zelenině, řepě, celozrnných obilovinách – pohance a špaldě nebo v dýňových a slunečnicových semínkách. Užívat můžete také pupalku dvouletou, která je k dostání ve formě tobolek. Pleť si zaslouží i dostatečný přísun vitaminů,“ říká Katarína Třísková s tím, že vitamin A (rybí tuk, mrkev, zelené listy, meloun, meruňky) omlazuje, vitamin C (šípek, černý rybíz, růžičková kapusta, kiwi, brokolice) projasňuje a vitamin E (ořechy a olej z pšeničných klíčků, mandlový, slunečnicový, řepkový) zklidňuje.

Myslete i na rty

Místo po rtěnce sáhněte po balzámu, který dokonale vyživí. „Výborné zvláčňující a hydratační účinky má bambucké máslo, jojobový olej nebo vitamin E, který zároveň působí i jako antioxidant, chránící rty před stárnutím a poškozením od slunce,“ říká Katarína Třísková a zdůrazňuje, abyste v létě neopomíjely ochranný faktor.

Foto: archiv firem
Více

Na foto (zleva): 100% bio bambucké máslo na rty, obličej i lokty, L’Occitane, 225 Kč za 10 ml, a tónující balzám na rty s jojobovým olejem a bambuckým máslem, odstín Rose, Weleda, 199 Kč za 10 ml

Nezapomínejte na obočí  

S upraveným obočím budete vypadat dobře za všech okolností. Světlejším typům doporučujeme dobarvení, které vydrží několik týdnů – pak už jen stačí obočí usměrnit průhledným gelem. V opačném případně použijte gel barevný. Jestli si nejste jisté správným tvarem obočí, nechte si ho upravit odborně. Perfektně se o něj postarají ve speciálních brow barech. Trháte si ho samy? Opakujte si, že méně je více.

Foto: archiv firem
Více

Na foto (zleva): barevný gel na obočí Brow Set, MAC, 525 Kč za 8 g, a intenzivní péče o obočí a řasy s vitaminem E a D, Longlash Gel, RefectoCil, 235 Kč za 7 ml

Jak moc spoléháte na líčidla vy?

ynezorPumanzeSaNyknalC

Reklama