Jak na fungující a spokojený vztah? Osvojte si 5 zlatých pravidel, která můžou zabránit rozvodu

Jsou samozřejmě lidé, kteří jsou šťastní single, ale pořád je většina těch, kteří štěstí spatřují v partnerském soužití a v rodině. Přesto se až příliš mnoho vztahů rozpadá. Někdy jde opravdu o nepřekonatelné problémy, mnohdy ale bohužel stojí za rozchody a rozvody trable, kterých bylo možné se vyvarovat. Třeba kdyby oba zúčastnění dodržovali těchto pět zlatých vztahových pravidel…

Přebornicemi jsou v tomto ženy, ale i muži to umí. Něco vám vadí, nebo byste od partnera něco chtěli či potřebovali, ale neřeknete to. Přijde vám to totiž tak zjevné, že by to vašemu protějšku mělo přeci dojít samo. A když ne, přeložíte si to jako jeho neochotu či nezájem.

>>>Partnerská komunikace: Tohle jsou nejožehavější témata

Jenže telepatie ve vztazích moc nefunguje, platí v nich spíš staré dobré pořekadlo „líná huba, holé neštěstí“. Proto první zlaté vztahové pravidlo zní: Když ti něco vadí nebo když něco chceš, tak to řekni. V praxi to znamená, že když máte pocit, že by vám měl partner pomoci s úklidem bytu, nebudete před ním mlčky vytírat a házet po něm smrtící pohledy. Ale úplně normálně řeknete: „Zlato, mohl bys mi pomoct? Žijeme tu oba, tak pojďme o náš domov také společně pečovat.“ Pravděpodobně jen barbar by vás v tu chvíli poslal k šípku. A platí to samozřejmě i pro pány – pokud vás něčím partnerka vytáčí, nebo byste byli rádi, kdyby vám s něčím pomohla, prostě to řekněte.

Mnohdy stačí se jen trochu zamyslet a podívat se na vaše soužití optikou toho druhého. Jak by vám bylo, kdyby…

Jednoduše si projděte, co ve vztahu děláte a neděláte, jak se svým protějškem mluvíte, jak se zapojujete do věcí kolem domácnosti a dětí. A zkuste si obléct „sebereflexní“ vestu a být sami k sobě upřímní. Když se totiž nad sebou každý z nás zamyslí, určitě objeví věci, které by jemu samotnému nebyly příjemné. Přitom tomu, kdo je nám nejbližší a koho milujeme, je děláme pravidelně…

Že se na určitých věcech ne a ne shodnout? To je naprosto v pořádku a vlastně je to známka toho, že je váš vztah zdravý – oba se cítíte natolik bezpečně, že klidně projevíte svůj názor, i když víte, že se od partnerova liší. Koneckonců i občasné hádky, pokud jsou zdravé, do vztahu patří.

Cestou z těchto konfliktů jsou ovšem kompromisy, bez nichž se žádný fungující vztah neobejde. A pozor, kompromis neznamená, že jeden z páru ustoupí, zcela sleví ze svých představ a „podvolí“ se svému protějšku. „Za dlouhé roky praxe vztahového poradce jsem zjistil, že skutečný kompromis není o obětování se. Je to umění, které, když ho zvládnete, může proměnit váš vztah v harmonické partnerství, kde se oba cítíte vyslyšeni a respektováni,“ potvrzuje vztahový poradce Aleš Kalina.

Jak podle něj tedy takový správný kompromis vypadá? „Jako chlap to rád přirovnávám k mostu mezi dvěma břehy. Není to o tom, že by jeden z partnerů přeplaval na druhý břeh, zatímco druhý zůstal pohodlně na své straně. Ve své praxi vidím, že skutečný kompromis znamená, že se oba partneři setkají uprostřed mostu, každý tedy jde několik kroků vstříc tomu druhému,“ vysvětluje Kalina.

To nech na mně, tomu stejně nerozumíš. To bys nepochopil(a). Prosím tě, já to radši udělám sám/ sama, ty to akorát pokazíš. Takové věty do vztahu nepatří, znevažovat a podceňovat svůj protějšek je jedním z největších vztahových hříchů.

>>>Mansplaining aneb Když muži vědí všechno lépe než ženy

I když oba víte, že autům u vás doma rozumí spíš váš muž než vy, do koupě nového byste měli mít možnost mluvit oba. A ano, pokud jeden z vás řekne, „zlato, tohle rozhodni ty, vyznáš se v tom líp“, je to v pořádku. Opačně ale ne. Spíš než podceňování je potřeba ve vztahu budovat vzájemný respekt a úctu.

Jste letití partneři, znáte se po všech stránkách, víte, kde má který z vás silné stránky, ale i slabiny. A téhle znalosti byste nikdy neměli zneužívat. Když víte, že má vaše žena velmi napjaté vztahy s matkou, nikdy byste (ani v hádce a v afektu) neměli říct: „Jsi čím dál tím víc jako tvoje matka.“ Je to rána na solar, zneužití důvěry, kterou ve vás partnerka má. Protože kdyby vám nevěřila, nejspíš by se vám nesvěřila se svým trápením s maminkou, nepustila by vás do svého intimního světa, do dětství či dospívání.

Toho, že vás někdo pozve do nitra své duše, byste si měli vážit. A nikdy toho nezneužívat. Jde totiž o zradu, narušení vzájemné důvěry, která je základním stavebním kamenem každého vztahu.

V žádném letitém vztahu nesvítí jen sluníčko, i občasné mráčky a sem tam nějaká bouřka jsou v pořádku. Nejste si jistí? Tohle je 10 známek toho, že vám to ve vztahu klape na výbornou