Hlavní obsah

Batátové smoothie s kefírem a banánem

Hodnocení:
(2)
Foto: jutia, Shutterstock.com
Doba přípravy
5 minut
Doba vaření
30 minut
Náročnost
nízká

Období smoothie je sice spíše v létě, ale i v zimě jsou vitaminy potřeba. A proto si rozmixujte batát.

Ingredience pro:
2 porce
  • 1 batát
  • 1 banán
  • 1 špetka skořice
  • 100 ml kefíru
  • 300 ml kokosové vody

Reklama