Hlavní obsah
Foto: Svatava Vašková

Foto: Svatava Vašková

Šťavnatý sekaný hovězí biftek je klasika, která nikdy nezklame. Když ho doplníte sametově jemnou česnekovou smetanovou omáčkou, získáte poctivé a zároveň slavnostní jídlo s výraznou chutí, které si zamilujete.

20 min.
Příprava
20 min.
Vaření
Střední
Náročnost
Ingredience pro:
2 porce
Na maso
  • 500 g hovězího krku
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky hrubě mletého pepře
  • 1 lžíce hladkolisté petržele
  • 1 lžíce másla
    7
  • 2 lžíce oleje
  • 2 stroužky česneku
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu
Na omáčku
  • 30 ml bílého vína
    12
  • 150 ml smetany ke šlehání
    7
  • 1 špetka soli
  • 1 lžíce hladkolisté petržele
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

Na sekaný hovězí biftek se nejlépe hodí čerstvě namleté maso s podílem tuku tak 20 procent; díky tomu zůstane krásně šťavnaté i po opečení.

Postup

01.

Očištěné hovězí maso dvakrát umelte. Přidejte sůl, čerstvě mletý pepř a nasekanou petrželku. Zamíchejte a vytvarujte dva kulaté bifteky. Přikryjte je potravinářskou fólií a na ni položte dřevěné prkýnko k zatížení. Bifteky vložte tak na hodinku do chladničky – díky tomu si později při smažení zachovají tvar.

02.

Maso vyndejte z lednice, nechte asi 20 minut odležet při pokojové teplotě. Bifteky poté opečte na pánvi s máslem a olejem, do tuku přidejte celé stroužky česneku a snítku rozmarýnu. Maso smažte 4 a 4 minuty z každé strany. Bifteky by měly být zvenku opečené a uvnitř stále růžové a šťavnaté. Během opékání můžete maso přelévat výpekem.

03.

Hotové bifteky odložte stranou a přikryjte alobalem. Do výpeku v pánvi nalijte bílé víno a asi minutu povařte. Přilijte smetanu a omáčku vařte do zhoustnutí. Pak vyndejte česnek a rozmarýn a nakonec dochuťte solí a čerstvě mletým pepřem.

04.

Sekané bifteky servírujte se smetanovou omáčkou a opečenými bramborami. Každou porci můžete posypat sekanou zelenou petrželkou.

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie3 044,08 kJ
Bílkoviny52,21 g
Tuky54,92 g
Sacharidy7,22 g
Sůl2,61 g
SAFA25,86 g
Vláknina0,69 g
Cukry2,91 g

Načítám