Článek
Ivanka Trump nepatří k lidem, kteří by si užívali sladkého nicnedělání. Před dvěma týdny se svým manželem Jaredem Kushnerem a jejich třemi dětmi cestovali po Islandu a před pár dny se přesunuli na slunnou Kostariku. Ani tady ale dcera prezidenta Donalda Trumpa a zesnulé Ivany Trump nezahálí. Zaplatila si lekce surfování se zkušeným instruktorem.
To je zadeček, ozývá se z komentářů
Ivanka Trump se vrhla do vln v plavkách, odvážně vykrojených v oblasti hýždí, čímž přitáhla pozornost ke své štíhlé a vysportované postavě. Nutno ale podotknout, že zadarmo ji nemá.
Co stojí za její dokonalou postavou?
O své fitness rutině se v minulosti rozpovídala na sociálních sítích. Ivanka Trump se zaměřuje na silový trénink a cvičí jak sama, tak i pod vedením osobního trenéra. A nezapomíná ani na kardio – silové cviky doplňuje zhruba desetiminutovými vysoce intenzivními intervalovými tréninky (HIIT).
Důležitou součástí jejího režimu je především pravidelnost. Ivanka se netají tím, že pohyb bere jako pevnou součást svého každodenního života. Kromě posilování se věnuje také běhání, pilates nebo józe a když má možnost, zařadí do programu i další pohybové aktivity, jako je například surfování, při kterém se zapojují nejen nohy, ale také střed těla a paže.
Ivanka Trump na surfu Foto: Profimedia.cz
