Článek
Oprah Winfrey je v oblasti moderování a talkshow bez nadsázky žijící legenda. The Oprah Winfrey Show běžela v televizi 25 let a Američané ji milovali. Moderátorka se nikdy nebála otevírat společenská tabu a mluvit o věcech, o nichž se spíš mlčelo. Právě na upřímnost sází celý svůj život. Proto otevřeně mluví i o stárnutí a o tom, jak dokázala za poslední dva roky neuvěřitelně zhubnout.
S hubnutím si pomáhá léky
Oprah Winfrey byla v podstatě celý život majitelkou kyprých ženských tvarů, mírami modelek rozhodně neoplývala. Svá kila nosila s grácií, elegancí a sebevědomím, přesto se opakovaně snažila zhubnout a bojovala s jojo efektem. Nakonec se jí to ale povedlo až před pár lety…
A nyní ve svých 72 letech je k nepoznání, vypadá báječně. Nikdy se ale netajila tím, že k novému tělu jí nepomohla jen změna jídelníčku a pohyb, ale také léky na hubnutí. Že by ale spoléhala jen na ně, to bychom moderátorce křivdili. Jejím výrazným charakterovým rysem je totiž píle, odhodlanost a pevná vůle.
Dře na sobě
Aby se udržela fit a v kondici, tvrdě na sobě dře v posilovně. I svoje narozeniny před pár dny oslavila mezi cvičícími stroji. Rozjela to na běžeckém páse i rotopedu, a kdyby vám řekla, že slaví pětapadesátiny, nejspíš byste jí věřili.
„Nikdy by mě nenapadlo, že budu své narozeniny trávit cvičením, natož 72minutovým! Ale s tím, jak stárnu, si plně uvědomuji, že mít tělo, které zvládne běžecký pás, kolo, schody, lyžařský trenažér a každý stroj, který mi trenér Peter postaví do cesty, je privilegium,“ napsala na svůj instagram.
Na něm sdílela i video, na němž zvedá dost velkou činku. „Život v 72 letech vypadá jinak než v kterémkoli jiném desetiletí. Před dvěma lety a dvěma novými koleny jsem se rozhodla přidat do svých tréninků posilování, protože s přibývajícím věkem si všichni potřebujeme udržovat svaly,“ napsala a vyzvala své fanoušky k tomu, aby se nebáli ve svém životě nových věcí. Zkusit to se prý vždy vyplácí. „Nikdy nevíte, kam vás to zavede,“ dodala Oprah Winfrey.
