Pocení, časté krvácení, ztráta vlasů, tloustnutí. Slavné ženy otevřeně o strastech s perimenopauzou

Perimenopauzu má na svědomí ženský hormon estrogen, jehož hladina prochází značnými výkyvy. Některé ženy začnou pociťovat typické příznaky už kolem třicítky, některé až ve svých padesáti. Perimenopauza ustupuje tehdy, jakmile odezní menstruační cyklus (minimálně po dobu jednoho roku), poté však pomalu, ale jistě přechází do menopauzy. O tom, že to není žádná procházka růžovým, ví své i pět známých hereček. Co je v perimenopauze potrápilo nejvíc?

Když herečka na svém Instagramu sdílela před třemi lety selfie s příspěvkem o perimenopauze, netušila, kolik žen tím povzbudí. Bojovala totiž nejen s ní, ale paralelně i s neplodností. „V perimenopauze můžete pociťovat řadu příznaků spojených s klesajícím estrogenem: noční pocení, nepředvídatelná menstruace, změny nálad a přibývání na váze patří mezi nejčastější. Teprve poté, co mi byla diagnostikovaná, jsem pochopila, že moje nepravidelná menstruace a noční pocení byly ve skutečnosti perimenopauzální příznaky a jejich příčinou nebyl stres z nočního natáčení nebo sklenka vína navíc k večeři, jak mi lékaři dříve naznačovali…,“ oddechla si Naomi.

Herečka a moderátorka vlastní talk show se nikdy nebála sdílet podrobnosti o svém osobním životě, a to včetně perimenopauzy. V rozhovoru pro CBS News přiznala, že s ní měla tu čest v době, kdy se jí doslova splašil menstruační cyklus. Herečka prý krvácela každé dva týdny „jako puberťačka“, a když jí její lékař oznámil, že v tom horším případě by tohle martýrium mohla zažívat i deset let, polil ji horký pot. Nebo že by to byl nával?

S návaly horka, pocením v kteroukoliv denní i noční hodinu, mozkovou mlhou, úzkostmi i přibýváním na váze si užila své i tato herečka. Velký mindrák měla i s postupného vypadávání bujné kštice. „Byl to velký boj. Cítila jsem se strašně méněcenně, obzvlášť když jsem černoška, jejíž doménou jsou právě vlasy. Úplně jsem se kvůli tomu izolovala. Tehdy mě to opravdu zasáhlo…,“ popsala období kolem čtyřicítky v rozhovoru pro magazín People.

>>>Padají vám vlasy až příliš? Udělejte si domácí test! Může za tím být nemoc i stres

Herečka popsala, jaké to je procházet perimenopauzou v době, kdy její dospívající dcery začaly menstruovat. „Ženy, které jí prochází a zároveň vychovávají teenagery, by měly dostat dostatečný návod na přežití. Moje dcery zápasily s hormony, zvykaly si na změny na těle i nové způsoby myšlení, a to samé zažívala i jejich matka! Takže jediná věc, kterou jsem mohla udělat, bylo podívat se na ně a říct si: ‚No, aspoň jsme v tom společně….‘“

Obtíže spojené s perimenopauzou neminuly ani vášnivou propagátorku zdravého životního stylu. O svých zkušenostech s ní promluvila v podcastu The Goop před čtyřmi lety, kdy jí bylo 49 let. „Jsem pevně v perimenopauze. Všechno je naprosto nepravidelné a neustále mě něco překvapuje. Moje emoce jsou jako na houpačce. Někdy mi v noci srdce buší jako o závod… Jako ženy se za to stydíme, ale měly bychom o tom mluvit. On to sice je konec jedné etapy, ale taky začátek nějaké nové, no ne?“

Po napařování vaginy přichází s rektální ozonovou terapií: Nepřehání to Gwyneth Paltrow s péčí o zdraví?