Studená voda má posilovat imunitu, spalovat tuky, zlepšovat náladu, zmírňovat stres a dokonce zpomalovat stárnutí. Stala se doslova elixírem zdraví a mládí, na který přísahají influenceři na sociálních sítích. Jsou jejich slova přehnaná, nebo mají oporu ve vědeckých výzkumech?