Článek
Po bezchybné a sjednocené pleti, která působí svěže a zdravě, touží pravděpodobně každý, realita bývá jiná. Těmi vůbec nejčastějšími „defekty“ jsou komedony – černé tečky, které vznikají ucpáváním pórů. Jak na ně vyzrát a čeho se raději vyvarovat?
Co způsobuje černé tečky
Černým tečkám v obličeji (nejčastěji na nose a bradě, někdy i na ramenou, na hrudníku či zádech) se říká otevřené komedony. Vznikají ucpáním pórů kožním mazem a odumřelými buňkami, případně i zbytky kosmetiky či jiných nečistot. A proč je obsah pórů nepěkně tmavý? „Kožní maz na povrchu oxiduje a dává vzniknout černým tečkám,“ popisuje proces tvorby dermatoložka Markéta Majerová z kliniky Medicom Clinic.
Jde v podstatě o nezánětlivou formu akné a kromě dědičných dispozic nebo hormonálních změn (při nichž může docházet k nadměrné tvorbě kožního mazu) hraje při jeho vzniku roli také nedostatečná péče o pleť a nevhodná kosmetika.
- Bílé tečky na kůži: Existují ještě uzavřené komedony, které vypadají jako malé bílé a hladké hrbolky pod kůží. Jejich obsah je uzavřen tenkou vrstvou pokožky, a nemůže tudíž ven. Pokud se rozhodnete je odstraňovat, dělejte to jen velice opatrně a jen čistýma rukama, jinak hrozí podráždění pleti, zánět nebo vznik jizviček.
Ucpané a zvětšené póry jsou celkem běžné především na nose, ale mohou se objevit i na bradě, na čele i na tvářích. Pokud si nevíte rady, konzultujte záležitost s kosmetičkou nebo dermatologemFoto: Max Acronym, Shutterstock.com
Důsledná kosmetická rutina
Zbavit se komedonů vyžaduje v první řadě pravidelnou péči o pleť. Jejím základem je každodenní čištění, kdy šetrně, ale zároveň účinně odstraníte přebytečný maz a nečistoty. Pleť obličeje, krku a dekoltu čistěte ráno i večer, vyberte si k tomu přípravek s hydratačními složkami, například kyselinou hyaluronovou. V každém případě se vyhněte agresivním mýdlům – vysušují pokožku a „nutí ji“ produkovat víc mazu, raději volte syndety (alternativy mýdla).
„Ranní odlíčení je vhodné především pro lidi s mastným typem pokožky. Zbavíte se mazu a nečistot, které se na kůži nahromadily během noci,“ doporučuje dermatoložka Lucia Mansfeldová z kliniky Almiaderm.
A co vymačkávání?
Jistě jste už četli doporučení „nic sami nevymačkávat“, ale dodržuje ho jen málokdo. Pokud se rozhodnete černé tečky odstranit vymáčknutím, musíte dodržovat pár jednoduchých pravidel. Musíte mít pečlivě umyté ruce a zcela čisté kosmetické tampony. Před procedurou póry jemně uvolněte pomocí nahřáté žínky či parní lázně a bezprostředně po ošetření na pokožku aplikujte zklidňující či hydratační pleťovou nebo micelární vodu. K vymáčknutí používejte jen jemný tlak bříšky prstů, rozhodně ne nehty!
Peeling proti černým tečkám
Trápí vás černé tečky? Pak buďte opatrní, pokud jde o aplikaci peelingů. Je fakt, že z povrchu pokožky odstraní odumřelé buňky, které mohou ucpávat póry, a působí tak jako prevence vzniku nových černých teček. Pokud je však peeling příliš agresivní nebo častý, může pokožce uškodit a narušit ochrannou kožní bariéru.
Exfoliaci tedy praktikujte maximálně jednou týdně, a pokud máte hodně citlivou pleť, spíše se jí vyhněte, abyste neriskovali rozvoj zánětlivých potíží.
Mechanický peeling (s obsahem jemných abrazivních částic) nemusí být příliš vhodný pro mastnou a aknózní pokožku – může ji podráždit. Proti výrazným komedonům pomůže chemický peeling, který patří do rukou zkušené kosmetičky nebo dermatologa. Obsahuje zpravidla AHA kyseliny (glykolová, mléčná, mandlová) a BHA kyseliny (salicylová), které pronikají do pórů, kde pomáhají rozpouštět kožní maz i odumřelé buňky a zároveň zjemňují texturu pleti.
