Milujete se, ale sex nemáte? Může to fungovat za dvou podmínek

Sex většina lidí vnímá jako něco, bez čeho se spokojené soužití neobejde. Proto vás možná překvapí, že to tak vůbec nemusí být, a i manželství bez sexu může být spokojené a fungující.

Co si představíte pod pojmem manželství bez sexu nebo bezpohlavní partnerství? Pár, který spolu roky nespí? Omyl! Většina terapeutů takto označuje vztahy, v nichž mají páry sex méně než desetkrát ročně.

Takže se tohle téma týká pravděpodobně více lidí, než byste si mysleli. A podle britské expertky na sex a vztahy Tracey Cox absence milostných hrátek (nebo jejich extrémně nízká frekvence) nemusí být překážkou ke spokojenému a láskyplnému vztahu.

Aby vám to i bez sexu opravdu klapalo, je potřeba splnit dvě základní podmínky. Za prvé, daný stav musí vyhovovat oběma. Ani jeden nesmí být frustrovaný, znepokojený či otrávený z toho, že se v ložnici jen spí.

Druhou podmínkou je to, že intimita, kterou nenavazujete při sexu, musí být zachována v jiných oblastech. Něžné pohlazení, polibek na dobrou noc, objetí, tulení se na gauči, když společně koukáte na televizi, a podobně. Pokud z vašeho vztahu kromě sexu vymizely i tyhle drobné projevy náklonnosti a blízkosti, nejspíš jste se odcizili příliš.

Život přináší různé scénáře, situace a různá období, a ne ve všech je prostor pro sex. Jenže obecná představa je, že bez něj se žádný vztah neobejde. „Nazývá se to povinná sexualita a je to něco, co si lidé obecně myslí a předpokládají, ale pravda to úplně není. Naopak je to kontraproduktivní. Protože páry se kvůli téhle představě dostávají pod tlak, snaží se mít sex, i když o něj nestojí, a stejně si ho neužijí. Do dalších hrátek se jim logicky chce o to míň a ve výsledku se cítí mnohem hůř, než kdyby to prostě nechali být,“ tvrdí Tracey Cox.

Mnohem lepší je si přiznat, že sex teď není vaše priorita a je vlastně v pořádku se ho vzdát (ať už jen dočasně, nebo navždy).

Váš partner má noční šichty, ale vy pracujete přes den. Nebo máte vztah na dálku, prostě zrovna teď se nedokážete sladit. Ale víte, že výhledově se to asi změní (až si najdete společný byt, až vám skončí zahraniční stáž…).

V takových případech není žádná ostuda sex jednoduše neřešit a soustředit se na posilování vztahu na jiných úrovních. Třeba na plánování budoucnosti, komunikačních dovednostech a podobně.

V životě přicházejí různé věci, které nám berou čas i energii. Pokud máte doma tři malé děti, nebo třeba pečujete o nemocné rodiče, sex není priorita. „A je zcela v pořádku, když se shodnete na tom, že nyní je vaše energie a čas potřeba někde jinde, a sex jednoduše odsunete,“ vysvětluje Tracey Cox.

Slíbili jste si, že spolu budete v dobrém i zlém, ve zdraví i v nemoci. A tak, když je třeba jeden z vás po operaci zad, i kdyby jeho rekonvalescence měla trvat bůhví jak dlouho, bez sexu se obejdete.

Ale samozřejmě je potřeba rozlišovat mezi problémy, které potřebují čas, a těmi, jež se dají poměrně snadno řešit. Nejrůznější poruchy erekce, bolestivý sex, trápení spojené s menopauzou – v těchto případech se sexu vzdávat nemusíte, stačí jen vyhledat lékaře a ten pro něj většinou dokáže opět vytvořit vhodné podmínky.

Jste spolu desítky let, společně jste se milovali už milionkrát, není tabu, které byste společně neprolomili. A ani jeden z vás už po něm příliš netouží, blízkost toho druhého si užíváte jinak. „Pokud jste spolu čtyřicet let, jeden skvělý sex na dovolené jednou za rok může stačit, abyste byli oba šťastní. Láska, hravost, náklonnost – tyto věci také vnášejí do vztahů intimitu a jsou stejně důležité jako sex,“ potvrzuje Tracey Cox.

Sex po dítěti? Návrat k normálu může trvat až pět let!