Terapie není ostuda! Proč je vyhledávají české herečky a herci?

Dnešní generace mladých už se nebojí přiznat, že si pro pomoc v oblasti duševního zdraví chodí k odborníkům. Ale jejich péči čím dál častěji vyhledávají i starší ročníky. A stejně jako u „obyčejných lidí“ se to týká i umělců. Co je trápí tak, že se potřebují svěřit?

Na terapie nedá Aneta Krejčíková dopustit již několik let. Dosud na ně docházela sama, nedávno se ale rozhodla pro nečekaný krok. Přestože s otcem svých dvou dětí Ondřejem Rančákem už netvoří pár, začali společně docházet na párovou terapii. Kvůli dětem se totiž stále snaží trávit čas všichni společně a uvědomují si, že mezi nimi zůstaly některé nevyřešené křivdy. Odbornou pomoc proto vyhledali s cílem zlepšit vzájemné vztahy a vystoupit ze začarovaného kruhu, a to nejen kvůli dětem, ale také s ohledem na případné budoucí partnery. Sama herečka přitom připouští, že půjde o dlouhou cestu.

Je to pořádný „kus chlapa“, který má za sebou i zápasy v MMA. Jakub Štáfek ale není jen tvrďák, nýbrž také muž s citlivou duší, který se nestydí za to, že vyhledává pomoc odborníka. „Bez terapií už bych tady možná nebyl a nemám problém to přiznat – jsem k těmto věcem otevřený,“ prozradil před časem pro náš web. Osud mu totiž nepřipravil jednoduchou cestu. Mladší z jeho dvou dcer Jasmíně byla totiž krátce po narození v létě roku 2023 diagnostikována spinální svalová atrofie. SMA je velmi vážné genetické onemocnění, při němž dochází k ochabování svalstva a potížím s polykáním a dýcháním. Na tuto chorobu sice dnes už existuje léčba, ale pro rodinu to ani tak není snadné. Ale Jakub právě díky terapiím našel potřebnou pomoc. „Myslím, že spoustě lidí by se žilo daleko snáz, kdyby si připustili, že mají problémy, které nechtějí řešit, protože se třeba stydí, nebo jim to připadá nedůstojné a drží to v sobě pod pokličkou,“ nabádá ostatní, aby neváhali psychické obtíže řešit.

Patří mezi naše nejtalentovanější herečky a její výkony před kamerou až vyráží dech. Jenže takové role, jako ztvárnila třeba ve snímku Zápisník alkoholičky či sérii Monyová, se odráží na její psychice. „K snídani si dáte vajíčka, máte dobrou náladu, někdo vám fénuje vlasy… Pak ale hrajete extrémně vypjatou dramatickou scénu a jste z toho úplně zdrchaná,“ popsala Tereza Ramba, jak probíhá takové natáčení. A tak pravidelně dochází na terapie ke specialistovi na psychosomatiku Pavlu Čechovi. „Vždycky, když přijde těžká role, tak je mi nablízku, abych se pak mohla vrátit domů k dětem a být zase mámou. Protože pro mě není problém zahrát nějakou postavu, ale dostat se z ní ven. To je to, co řeším. Ale myslím, že už vím, jak na to, mám určitý systém, jak si pomoct. Zároveň mám ale v zádech toho Pavla a vím, kam se obrátit,“ prozradila pro iDnes.

To, že vyhledávají pomoc odborníků, přiznají podle Václava Neužila spíše ženy než muži. U mužů podle něj může hrát roli ego. Sám je v tomto ohledu výjimkou a otevřeně mluví o tom, že dochází na terapie, které mu pomáhají vyrovnávat se s touhou po dokonalosti. Jeho perfekcionismus se totiž pojil také s potřebou mít všechno pod kontrolou, což mu postupně začalo připadat spíš jako vězení než jako cesta k pocitu bezpečí. Terapie mu proto pomáhají uvolnit se a zbavit se potřeby mít vše dokonale pod kontrolou.

Když byla hvězda seriálu Smysl pro tumor holčičkou, se svým tatínkem měla skvělý vztah. „My jsme se milovali fakt strašně moc. Zpětně si říkám, jako kdyby ty duše věděly, že mají omezený čas,“ svěřila se v podcastu Čestmíra Strakatého, že však pak otce velmi podivným způsobem ztratila. Propadl totiž alkoholu a když jí bylo čtrnáct let, zmizel a už se nikdy neviděli. „To, že odešel, jsem si zpracovávala na terapii a nějak jsem se s ním loučila skrz svoje rituály a procesy,“ vylíčila s tím, že je přesvědčená, že nakonec závislosti podlehl. „Když jsem ho viděla naposledy, tak už moc živě nevypadal, takže já jsem přesvědčená o tom, že zemřel. To vědomí, že nevím kdy a kde a jak mu bylo, že byl třeba sám, tak to pro mě bylo asi nejpalčivější a doteď je potřeba si to v sobě zpracovávat,“ popsala, co u odborníka řeší.

Prsty jako prasečí drápy a zmizelý pupík. Oblíbené české celebrity a jejich roztomilé zvláštnosti