Nemůžete se zbavit akné? Možná je to růžovka! Mačkat se smí jen jeden typ pupínků, varuje lékařka

Akné netrápí jen teenagery, a i když v dospělosti vypadá aknózní pleť jinak, stále platí, že jde o jakýsi odraz vnitřního prostředí v organismu a životního stylu. „Kůže je největší orgán těla a na změny prostředí reaguje velmi citlivě,“ říká dermatoložka Gabriela Kičmerová. „U akné v pozdějším věku hrají větší roli i jiné vlivy než hormony, například stres a kortizol, zvýšený glykemický index v rámci jídla…“

Zároveň platí, že ne každý pupínek je akné. Pokud si nejste jistí nebo vás akné trápí už delší dobu, je vždy lepší poradit se s kožním lékařem. „U žen okolo třicítky je akné velice často zaměňováno s rosaceou (růžovkou, což je chronické zánětlivé onemocnění kůže). Ta má jiný charakter, pleť je zarudlá a spíše vysušená a citlivá, není mastná, k tomu jsou tam pupínky, které mohou akné připomínat,“ vysvětluje Gabriela Kičmerová.

Problém se dá v dnešní době velmi efektivně řešit léky. „Je to cesta a opravdu vědecky podložená léčba těžkého akné,“ říká lékařka. Po léčbě následuje úprava jizev: metod je dnes celá řada, od mikrojehličkování po lasery. „Když někdo chce řešit postaknózní změny, rozhodně doporučuji zkušeného lékaře, který je dermatolog.“

Trápí vás akné? Pak jste pravděpodobně už slyšeli doporučení vynechat všechny kosmetické přípravky (takzvaný skin fasting), aby se kůže s problémem vyrovnala sama. Má takový postup smysl?

„Vynechání úplně všeho u akné nedoporučuji, ale doporučuji rutinu zjednodušit. Musí tam být čištění pleti, hydratace a ochrana proti slunci. Když máte tyto tři kroky pod kontrolou, můžete přidávat aktivní látky, které bojují proti akné,“ vysvětluje lékařka s tím, že pacientkám nezakazuje ani líčení.

Kdy je vhodné navštívit kožního lékaře a probrat s ním své „pupínky“? Pokud jste na základě svých problémů zapojili konkrétní přípravek nebo zařadili nový krok v péči o pleť a stav se zlepšuje, není vždy nutné spěchat k dermatologovi. „Jestli se ale situace ani za dva měsíce nelepší, určitě k lékaři zajděte,“ doporučuje Gabriela Kičmerová.

S pupínky se většina lidí snaží vypořádat doma a hned – a tak mačkají a mačkají. Jenže to nemusí dopadnout dobře. „Co je dovoleno mačkat, je bílá čepička. Vydezinfikuji si ruce, vezmu kapesník a vymáčknu. Nic jiného se ale mačkat nesmí,“ varuje lékařka. Tlak by měl být jen mírný a rychlý, abyste si akné neroznesli do dalších částí obličeje.

Po vymáčknutí přichází na řadu péče v podobě speciálních náplastí nebo tyčinek. „Když na postiženém místě něco budete mít, tak si ho nebudete mačkat. Mačkáním si vytváříte jizvy, se kterými už nic moc neuděláte. Je zjištěno, že 90 % jizev na obličeji si uděláme sami,“ upozorňuje dermatoložka.