Skvrna na kůži nemusí být jen památka na léto. Někdy upozorní i na nemocné cévy. Které změny nepřehlížet?

Kůže odráží to, co se děje v těle. Často to hlásí třeba i prostřednictvím změny pigmentu nebo různými skvrnami. Mnohdy za ně může slunce a nedostatečná ochrana proti UV, chlorovaná voda, kosmetické přípravky, ale i stárnutí kůže nebo cévní potíže. Zatímco jedna je tedy jen lehké upozornění, další může být doslova varováním před závažnými obtížemi. Čeho si je tedy třeba všímat?

Nejčastějším „suvenýrem“ po prázdninách a dovolené jsou pigmentové skvrny, které způsobuje zvýšená tvorba melaninu vlivem slunečního záření. Objevují se hlavně na místech, která nejčastěji vystavujete slunci, tedy na obličeji, v dekoltu, na hřbetech rukou a podobně. S věkem se k nim přidávají i stařecké skvrny. „Existuje řada typů hyperpigmentací, které mají různé důvody vzniku, ale vždy bývají zhoršovány slunečním zářením,“ vysvětluje dermatolog Jan Kučera. Pokud víte, že jste ke skvrnám náchylní, doporučuje ochranu SPF 50+.

Po létě lze jemnější pigmentace řešit dermokosmetikou, výraznější skvrny pak dermatologickými metodami – chemickým peelingem nebo frakčním CO₂ laserem, který sjednocuje barvu pleti a podporuje regeneraci.

Když se vrátíte z koupaliště nebo bazénu, mohou se objevit červené skvrny nebo svědivé pupínky, které vznikly kvůli podráždění kůže chlorovanou vodou. „Vyrážka způsobená chlorem není alergickou reakcí, ale jde o formu iritační dermatitidy,“ říká lékař. Právě chlor totiž vysušuje pokožku a narušuje kožní bariéru. Pomůže opláchnutí čistou vodou a promazání kůže.

Někdy se mohou, hlavně po návštěvě vířivky s teplou vodou, objevit červené svědivé pupínky, tedy tzv. hot tub rash – infekce bakterií Pseudomonas aeruginosa.

Po pobytu ve vlhkých společných prostorách, tedy bazénech, koupalištích, ale i sauně, se vám mohou udělat i bradavice.

>>> Kdy je nejvyšší čas zajít na kožní? Co všechno odhalí vyšetření kůže a jaké signály nikdy nepodceňovat

„Zbystřit bychom však měli u tmavých plošných změn na kůži na nohách, které značí jejich špatné prokrvení,“ upozorňuje fyzioterapeutka Iva Bílková. Cévy s věkem kornatí, zužují se a krev hůře proudí. Kůže pak tmavne, je suchá, napjatá, objevují se šupinky či otok. Hnědavé pigmentace na bércích velmi často souvisejí s chronickou žilní nedostatečností.

Dlouhodobě špatná výživa tkání pak může vést až k bércovým vředům. „Vředy jsou nejčastějším vyústěním tmavých skvrn. Poškození kůže se pak rozšiřuje i do hlubších vrstev a může končit i amputací částí končetiny,“ varuje Iva Bílková.

V takovém případě pomáhá pohyb, ale i moderní fyzioterapie. Například fokusovaná rázová vlna podporuje tvorbu nových kapilár a obnovuje průtok krve. „Kůži se pak vrací její zdravá barva i výživa,“ dodává fyzioterapeutka.

Největší pozornost věnujte skvrnám, které se mění, tedy rostou, mění barvu nebo tvar, krvácí nebo se výrazně liší od ostatních. I každý nový pigmentový projev byste měli ukázat dermatologovi.

K lékaři jděte také s každou skvrnou, kterou provází otok, bolí nebo svědí, anebo se její stav zhoršuje. Ne každá skvrna ohlašuje závažnou nemoc, ale každá podezřelá změna si zaslouží pozornost.

Chodíte rádi do bazénu, sauny a wellness? Hrozí bradavice, plísně, impetigo a další kožní problémy