Článek
Zázračná „tukožroutská“ potravina, kterou byste snědli, a ona by následně začala ničit přebytečné tuky v těle, stále ještě neexistuje. Na druhé straně, potraviny, které urychlují metabolismus tuků, a tím pádem přispívají k efektivnějšímu hubnutí, jsou celkem normální věc. Dají se koupit v běžných supermarketech, některé dokonce vypěstovat na českých zahrádkách.
My pro vás máme tipy na takové, které nejenže podpoří spalování, ale zároveň jsou i nízkokalorické. Můžete si jich proto dopřát, co hrdlo ráčí, a vaší postavě to zaručeně neublíží. Více se dozvíte ve videu.
DALŠÍ TIPY NA HUBNUTÍ
Jíte některou z těchto potravin pravidelně? Máte v plánu si je uložit na zimu, třeba si usušit rajčata nebo zamrazit borůvky?
