Co nejvíc potřebuje vaše pleť na podzim a v zimě? Vsaďte na těchto pět ingrediencí

Chladnější část roku představuje zátěž pro celý organismus. Oslabená imunita, častější virózy, zvýšená únava i psychické vyčerpání, to jsou jen některé z obtíží, se kterými se mnozí potýkají. Podzim a zima mohou ale komplikovat také zdraví vaší pokožky. Ta v důsledku působení venkovního chladu, větru i příliš suchého vzduchu ve vytápěných interiérech rychleji ztrácí vodu, bývá dehydratovaná, napjatá a citlivější, může šupinatět a mít sklony k zarudnutí či podráždění.

Podzimní a zimní kosmetická pečující rutina by proto měla být především šetrná, zaměřená na ochranu a posílení přirozené kožní bariéry a přizpůsobovat se aktuálnímu stavu pokožky. Nestačí jen pořídit si hutnější krém. Důležité je vědět, které látky v tomto období pokožka potřebuje, aby zůstala v té nejlepší kondici. Na které se zaměřit?

Glycerin (nebo též glycerol) funguje v kosmetice především jako zvlhčující složka. Dokáže na sebe vázat vodu a pomáhá ji udržet v pokožce, díky čemuž přispívá k její hydrataci a udržuje ji vláčnou. Krémy, pleťové masky a mléka nebo sprchové gely s glycerinem pomáhají eliminovat pocit napětí pokožky a hodí se pro všechny typy pleti, včetně té velmi citlivé.

Kyselina hyaluronová je látka tělu vlastní, je totiž součástí tkání, nachází se v pokožce, kloubech, očích i jinde po těle. S přibývajícím věkem se ale přirozeně vytrácí. Pokud jde o pleť, jde o jednu z nejlepších anti-age látek, výborně váže vodu, čímž dodává pokožce vysokou hydrataci, která je nezbytná pro zachování jejího mladistvého a svěžího vzhledu. V kosmetických přípravcích (zejména v pleťových krémech, maskách a sérech) se používá v různých formách a koncentracích a je vhodná pro všechny typy pleti.

Shea butter neboli bambucké máslo je přírodní tuk, který se získává z ořechů stromu máslovníku afrického. V kosmetické péči je velmi oblíbené zejména pro své vyživující a zvláčňující vlastnosti. Pomáhá udržovat pokožku hebkou a přispívá k její regeneraci.

Vytváří jemný ochranný film, který omezuje ztrátu vody a zabraňuje tak nadměrnému vysušování pleti. Právě proto se ideálně hodí zejména pro podzimní a zimní čas, kdy musí pokožka odolávat chladu, větru, mrazu i suchému vzduchu v přetopených místnostech. Zabraňuje jejímu zdrsnění a předchází podráždění.

Ceramidy jsou lipidy (tuky), které jsou přirozenou součástí ochranné kožní bariéry a pomáhají udržovat její strukturu, zadržovat vlhkost v hlubších vrstvách pokožky a zvyšovat její odolnost vůči vnějším vlivům, jako jsou například časté změny teplot nebo mrazivé počasí.

Kosmetické produkty s ceramidy dodávají pleti vláčnost, účinně zabraňují pnutí a podráždění a celkově udržují její zdravější vzhled. Ocení je zejména suchá a citlivá pokožka.

Vitamin C není jen skvělým pomocníkem v boji proti sezónním respiračním infekcím, výrazně prospět dokáže i vaší pleti. Chrání ji před působením škodlivých volných radikálů a dalších negativních vlivů vnějšího prostředí a zároveň přispívá k přirozené tvorbě kolagenu, čímž podporuje pevnost a pružnost pokožky.

Pravidelné používání kosmetiky s vitaminem C sjednotí tón pleti a také zmírní projevy pigmentací, nevítaného pozůstatku léta. Najdete jej nejčastěji v pleťových krémech, sérech a maskách.

Jen pleťový krém nestačí. Jaké tři kroky udělají větší službu než deset nových produktů?