Hlavní obsah

Nejcitlivější místa těla, o která musíte pečovat v zimě. Co potřebuje obličej, co ruce a co paty?

Foto: Antonio Guillem, Shutterstock.com

Foto: Antonio Guillem, Shutterstock.com

Reklama

Zimní období je pro pleť velmi náročné. Působí na ni neblahé faktory v podobě větru, mrazu, sněhu i neustálého střídání teplot. Které části těla musíme nejvíc chránit a věnovat jim zvýšenou péči?

Článek

V zimě je důležité se zaměřit především na ochranu obličeje, který je první na ráně, co se povětrnostních podmínek týče. Zvýšenou pozornost však nezapomeňte věnovat také vašim rukám. Málokdo je totiž tak pečlivý a nosí rukavice. A možná vás překvapí, že dalším citlivým místem v zimě, jsou paty.

Obličej hydratujte i chraňte

Naše pleť vyžaduje během zimy speciální zacházení. A ačkoli si mnozí myslí, že pokožka se vysušuje hlavně v létě, opak je pravdou. „V zimním počasí je kvůli minimální vlhkosti vzduchu suchá, napnutá, podrážděná a má tendence šupinatět. Pokud jsou opravdu nízké teploty, je dobré aplikovat produkty s větším obsahem lipidů, které podporují bariérovou funkci kůže, což znamená, že vytvoří ochrannou vrstvu na pokožce,“ říká dermatolog Jan Kučera z Perfect Clinic Dermatology.

Proto v zimě, a zvláště na horách, přidejte do své kosmetické rutiny speciální hutné hydratační krémy, které mají promašťovací efekt. „Různá séra či emulze používejte klidně dál, ale v kombinaci s takto hutným krémem. Ideální je používat i krémy s obsahem lipidů, urey či ceramidů,“ vysvětluje Kučera s tím, že v současnosti je velký výběr speciálních zimních krémů s označením cold cream, které jsou přímo určené do zimního období. Na horách určitě nezapomínejte ani na vysoký ochranný faktor.

Foto: Archiv firem

Zleva: Clinique, Comfort on Call Allergy Tested Relief Cream, hydratační krém pro suchou až velmi suchou pleť na den i noc, 1620 Kč, prodává Notino. L´occitane, výživný pleťový krém s bambuckým máslem, 1070 KčFoto: Archiv firem

Foto: Archiv firem

Zleva: Weleda, Coldcream, krém na suchý obličej s včelím voskem, 279 Kč. Havlíkova apoteka, hydratační krém do mrazu Sněhová vločka, 448 KčFoto: Archiv firem

Pozor na citlivou pleť

Největší pozor si musí dávat lidé s citlivou pletí. „Oproti normální pleti, kterou jen tak něco nevyvede z míry, ta citlivá nemá dostatečnou ochrannou bariéru, a proto reaguje i na běžné podněty nepřiměřeně – začervenáním, svěděním, pálením, olupováním, suchostí,“ vysvětluje Denisa Jasinská z české kosmetické společnosti Essenté s tím, že citlivou pletí trpí mnoho lidí. Někteří se s ní narodí, jiní ji získají v průběhu života. Na citlivost pleti může mít vliv například i menopauza.

Lidé s citlivější pletí by si v zimě měli dávat pozor také na horkou koupel, neboť horká voda smývá ochrannou bariéru. Na citlivou pokožku nepatří ani drsná mýdla a peelingy.

Foto: Archiv firem

Zleva: Uriage Roséliane, výživný krém pro citlivou pleť se sklonem k začervenání, 559 Kč, prodává Dr.Max. Eucerin, intenzívní výživný krém Lipo-Balance s biotinem a ceramidem, 449 Kč, prodává Benu lékárnaFoto: Archiv firem

Foto: Archiv firem

Zleva: Neostrata Redness Neuralizing Serum, zklidňující sérum s chladivým efektem pro citlivou pleť, 1399 Kč, prodává Tarsio. Natinuel, Homeo-Gen, hydratační krém pro citlivou pokožku, 1240 KčFoto: Archiv firem

Jak pečovat o ruce

Tak jako používáte hutné krémy na obličej, je dobré promašťovat i ruce. Nepodceňujte nízké teploty, a když ukáže teploměr pod nulu, určitě nasaďte rukavice. Noste u sebe neustále krém na ruce v kabelce a během dne si je po umytí vždy namažte, abyste obnovily hebkost, pružnost a vláčnost kůže.

Foto: Archiv firem

Zleva: OSTĒ, krém na ruce Natural s bio panenským kokosovým olejem, 390 Kč. Nivea, Intensive Care krém na ruce s mandlovým olejem a bambuckým máslem, 99 Kč, prodává DMFoto: Archiv firem

Zaměřte se na paty

A proč jsou v zimě namáhány paty? Chodidla nemají mazové žlázy, a proto jejich pokožka rychle ztrácí hydrataci a praská. Nepodceňujte péči o nohy a i během zimy ji dostatečně mazejte a masírujte. Třeba večer u televize. Pomohou samozřejmě i různé relaxační koupele či masky, které ji zvláční. Někomu postačí použít tělová mléka na tělo, jiní si raději pořídí speciální krémy. Hlavní je ale často mazat.

Foto: Archiv firem

Zleva: Neutrogena, krém na popraskané paty s panthenolem a glycerinem, 215 Kč, prodává Lekarna. Dermacol, zvláčňující krém na paty Happy feet cream s panthenolem a vitaminem E, 89 KčFoto: Archiv firem

Víte, jak správně hydratovat mastnou pleť? A kdy mohou rozpraskané paty značit važný zdravotní problém?

Reklama

Načítám