Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 80 g tofu natural; 1 lžička sezamového oleje; 10 g wasabi pasty; 1/2 ks limetky; 1 lžička sójové omáčky; 150 g rýže parboiled; 1 lžička sezamových semínek; 1 lžíce čerstvé pažitky

Hlavní obsah

3,9

(41)

Klára Střihavková

7. 4. 2014, 6:00

Chcete zhubnout do plavek? Tak právě pro vás jsme připravili recept na jídlo, které je nejen zdravé a dietní, ale navíc skvěle chutná. Udělejte si limetkové tofu s rýží.

5 min.

Příprava

15 min.

Vaření

Nízká

Náročnost

Ingredience pro:

1 porci

80 g tofu natural
1 lžička sezamového oleje
10 g wasabi pasty
1/2 ks limetky
1 lžička sójové omáčky
150 g rýže parboiled
1 lžička sezamových semínek
1 lžíce čerstvé pažitky

Článek

Postup

01.

Tofu nakrájejte na centimetrové kostky, dejte do misky a vmasírujte sezamový olej, sójovou omáčku, wasabi, šťávu z limet a limetkovou kůru. Nechte odpočívat minimálně hodinu a půl.