Hlavní obsah
Foto: Jakub Jurdič

Foto: Jakub Jurdič

Štrúdl patří mezi klasické a velmi oblíbené moučníky. Můžete ho ale vyzkoušet trochu netradičně – jako nepečený dezert do skleničky a bez těsta.

15 min.
Příprava
30 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
2 skleničky
  • 4 ks jablek
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžíce brusinek
  • 2 lžičky rumu
  • 50 g vlašských jader
  • 200 g hustého bílého jogurtu
  • 100 g polotučného tvarohu
  • 1 lžička citronové kůry
  • 1 lžička medu
  • 2 lžíce müsli
Článek

Nepečené dezerty do skleničky jsou velmi populární, a proto se hodí vyzkoušet i variantu štrúdlu do skla, který nevyžaduje těsto ani pečení. V surovinách najdete samozřejmě jablka - vyplatí se zvolit kyselejší druh. Jsou tam i brusinky, může je nahradit klikva („kanadská či americká brusinka“) – není tak hořká.

Postup

01.

Jablka oloupejte, zbavte jádřinců a nakrájejte na menší kousky. Vložte do hrnce a zakápněte lžící citronové šťávy. (Chcete-li mít dezert sladší, přidejte v tuto chvíli 20 g skořicového cukru.)

Do hrnce přidejte brusinky nebo klikvu, podlijte trochou vody, přikryjte a dejte na sporák – na nižším plameni nechte jablka pustit šťávu. Potrvá to 20 až 30 minut. Podle chuti přidejte rum, a jakmile budou jablka změklá, odstavte je a nechte vychladnout.

02.

Vlašské ořechy pro výraznější chuť opečte nasucho v pánvi a po vychladnutí rozmixujte najemno. V misce smíchejte jogurt s tvarohem, mletými ořechy, citronovou kůrou, zbylou citronovou šťávou a medem.

03.

Připravte si dvě čisté sklenice a navrstvěte do nich jogurtovou směs a jablka a nakonec přidejte müsli s ořechy nebo granolu.

Tip: Na ozdobu můžete použít nahrubo nakrájené vlašské ořechy, čerstvá jablka i brusinky nebo klikvu.

Energetická hodnota celkem pro 1 skleničku
Energie1 949,02 kJ
Bílkoviny16,94 g
Tuky22,14 g
Sacharidy46,28 g
Sůl0,28 g
SAFA7,28 g
Vláknina7,09 g
Cukry31,56 g

Načítám