Hlavní obsah
Foto: Svatava Vašková

Foto: Svatava Vašková

Smažák trošku jinak... Sýrový špíz v trojobalu je jedním z těch jídel, která nikdy nezklamou. Střídání sýrů na špejli, dozlatova usmažený povrch a vláčný střed vytváří jednoduchou a chutnou kombinaci, která chutná nejlépe s domácí tatarkou a vařenými bramborami.

15 min.
Příprava
5 min.
Vaření
Střední
Náročnost
Ingredience pro:
5 kusů
  • 200 g olomouckých tvarůžků
    7
  • 10 plátků anglické slaniny
  • 300 g sýru eidam
    7
  • 3 ks vejce
    3
  • 4 lžíce hladké mouky
    1
  • 1 špetka soli
  • 5 vrchovatých lžic strouhanky
    1
  • 150 ml oleje na smažení
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

Olomoucké tvarůžky se rychle taví, proto je obalte do plátků slaniny. Pokud je máte rádi, můžete přidat i další druhy sýrů: nivu, čedar...

Postup

01.

Jednotlivé olomoucké tvarůžky (dvě 100g balení malých koleček) obalte v plátcích slaniny, bloček eidamu nakrájejte na kostky. Připravte si pět špejlí a střídavě na ně sýry napíchejte. Vždy dva tvarůžky a tři kousky eidamu na každý špíz.

02.

V úzké nádobě nebo menším půllitru či ve sklenici rozšlehejte vejce s hladkou moukou a špetkou soli. Do talíře nasypejte strouhanku. Špízy nejprve namočte do těstíčka a poté je obalte ve strouhance. Tento postup opakujte u každého špízu dvakrát, aby byl obal pevnější.

03.

Špízy zprudka smažte v menší pánvi v silnější vrstvě oleje dozlatova ze všech stran. Servírujte je s tatarskou omáčkou a bramborami.

Energetická hodnota celkem pro 1 kus
Energie2 950,6 kJ
Bílkoviny38,77 g
Tuky51,8 g
Sacharidy19,65 g
Sůl4,3 g
SAFA14,38 g
Vláknina0,69 g
Cukry2,75 g

Načítám