Hlavní obsah

Granko Exclusive (v suchém stavu)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie	1 660 kJ
Bílkoviny	7,4 g
Tuky	5,2 g
Sacharidy	78 g
Sůl	0,55 g
SAFA	2,2 g
Vláknina	11 g
Cukry	65 g

Uvedené hodnoty se vztahují ke 100 g směsi. Jedná se o slazenou rozpustnou směs pro přípravu kakaového nápoje. Tato směs obsahuje oproti klasickému Granku více kakaa a méně cukru. Obsah přidaného cukru je však stále vysoký a energetická hodnota je proto také vysoká. Výjimečně můžete tento nápoj konzumovat s nízkotučným či polotučným mlékem, přidejte však méně rozpustné směsi. Při redukční dietě nápoj raději nekonzumujte.

Náhrada potraviny

Místo Granka můžete použít neslazené kakao v kombinaci s nekalorickým či nízkokalorickým sladidlem. Vhodnější než kakao jsou proteinové nápoje, které mají výhodnější nutriční složení, obsahují méně cukru a jsou bohatým zdrojem bílkovin.