Článek
Noční pocení ovlivňuje celá teplota a vlhkost v místnosti i těžké neprodyšné přikrývky, tlustá pyžama i stará matrace, může provázet děsivý sen. Může také jít o hormonální změny (často v přechodu), následek změny stravy nebo nasazení léků.
Kdy jít k lékaři
Na vině mohou být nejen chřipka nebo angína, ale i covid-19 způsobený variantou omikron, tuberkulóza, AIDS nebo některé druhy rakoviny, například lymfatické tkáně nebo vracející se, tedy takové, kterou už člověk jednou překonal.
Pocení v noci může znamenat i probíhající zánět, výkyvy krevního cukru a hypoglykemii. Pokud míra zpocení vyžaduje převlečení pyžama, nebo dokonce lůžkovin, jedná se o stav vyžadující hlubší pátrání právě po zdravotní příčině.
Noční pocení
Příčiny: Špatné stravovací návyky, hyperhidróza, horečka, hormonální změny, některé léky, chřipka, angína, covid-19 způsobený variantou omikron, tuberkulóza, AIDS nebo některé druhy rakoviny.
Jak si pomoci sám: Zkuste nejprve snížit teplotu a míru vlhkosti v ložnici, vyměnit ložní prádlo za vhodnější materiál, udělat úpravy v jídelníčku (večer nejíst ostrá jídla a nepít alkohol), pracovat se stresem a úzkostí, začít pít bylinkové čaje, třeba z červeného jetele.
Kdy jít k lékaři: Pokud nic z výše uvedeného nezabere, raději se vydejte k lékaři.
