Článek
Oblékání je druh komunikace! Dalším hostem pořadu Restart 40+ je módní poradkyně, návrhářka a lektorka v oblasti image a společenského protokolu Lenka Bernardes da Silva. S Šárkou Volemanovou se věnují zajímavému a důležitému tématu: Jak se po čtyřicítce oblékat?
„Žena se potřebuje cítit energicky, stabilně. Ve špatně zvoleném oblečení máte okamžitě jinou řeč těla, jiný projev, jinou auru, jiný oční kontakt, protože pořád někde vzadu přemýšlíte, že jste si vlastně měla vzít úplně jiné šaty,“ vysvětluje módní expertka.
Buďte sama sebou
Proč čtyřicítka představuje určitý přelom i v módě a způsobu oblékání? „Podle mého názoru by se žena měla mít do čtyřicítky ráda a po čtyřicítce se milovat. A mít jasnou vizi, kdo je a jak chce působit. Co se týká oblečení, můžeme se inspirovat trendy, ať skrz sítě, internet, nebo jiná média, ale nikdy bychom neměly odcházet od sebe,“ připomíná Lenka Bernardes da Silva.
Sama víte, co vám sluší
Samozřejmě existují šikovné rady a stylistické tipy i triky, co se týče siluety a postavy, a je dobré si je vyslechnout. Odbornice nicméně dodává, že zásadní je vytvořit si vztah sama k sobě a cítit se stabilně: „V tomhle věku už víte, která barva nebo střih vám opravdu sluší a v čem se cítíte jistě a silně v jakékoliv situaci.“
Žena po čtyřicítce nenosí levnou bižuterii!
„Někde jsem četla – a moc se mi to zalíbilo, že my ženy po čtyřicítce už bychom měly šperky dostávat od mužů a nenosit levné atrapy, protože se to k našemu věku prostě nehodí,“ usmívá se Lenka Bernardes. A jak muže motivovat, aby nám kvalitní šperky a oblečení rádi kupovali? To si poslechněte v podcastu Restart 40+.
S kým jsme si povídali
Lenka Bernardes da Silva je módní poradkyně a návrhářka, lektorka v oblasti image a společenského protokolu a také spoluautorka knihy První dojem. V letech 2023 a 2024 byla koordinátorkou garderoby a stylistkou manželky prezidenta republiky Evy Pavlové.
Lenka Bernades da Silva v podcastu Šárky Volemanové Restart 40+Foto: Proženy.cz
Jak si vytvořit stabilní šatník
Módní poradkyně v podcastu také uvádí, co patří do základní módní výbavy ženy po čtyřicítce. „Z vlastní zkušenosti doporučuji mít kvalitní základnu kousků, které opravdu nestárnou. V tomto věku je skutečně lepší jít cestou kvality než kvantity a to platí i v oblékání. A potom můžete občas, podle nálady, experimentovat.“
A jaký je první krok při budování základního šatníku? „V první řadě bych ženám doporučila, aby si svůj šatník představily jako úplně prázdný.“
Zkuste si odpovědět na dvě otázky
- Jak často se vám stane, že si pořídíte nový kousek a potom ho nenosíte?
- Jak často stojíte před plnou skříní a nemáte co na sebe?
Jak si z nákupu udělat radost
1. Seznam a plán: Rozmyslete si, co skutečně potřebujete - základní kousky, doplňky nebo něco speciálního?
2. Inspirace: Hledejte nápady, které ladí s vaším stylem.
3. Rozpočet: Určete si finanční rámce, zbavíte se tak stresu.
Podcast Restart 40+ nabízí pohled na život po čtyřicítce. Moderátorka Šárka Volemanová si povídá každý týden s jednou inspirující osobností a společně nabízejí jedno téma, jak žít šťastně, spokojeně a třeba konečně podle vlastních představ! Pořad najdete na webu Proženy.cz, Spotify a v aplikaci Podcasty.
- Jak vám to jde, co se daří a máte nějaký svůj recept na život po 40? Napište moderátorce na mailovou adresu restart40@prozeny.cz.
