Hlavní obsah
3,2
(69)
Foto: Viktorie Hrazdílková

Foto: Viktorie Hrazdílková

Rádi byste burger, ale nejíte maso? Vyzkoušejte veganskou verzi z řepy, kterou ovšem oslníte i nevegany. A protože k burgerům patří i slanina, máme pro vás tip, jak ji nahradit veganským způsobem.

10 min.
Příprava
20 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
2 porce
Na řepový burger
  • 1 ks červené řepy
  • 1 plechovka sterilované cizrny
  • 1 ks červené cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce lněných semínek
  • 2 lžíce ovesné mouky
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžička soli
  • 1 špetka pepře
Veganská slanina
  • 1 plátek rýžového papíru
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžička uzené papriky
  • 1 špetka chilli
  • 1 lžíce javorového sirupu
  • 1 lžička sušeného česneku
  • 1 lžíce oleje
Na oblohu
  • 1 hrst listového špenátu
  • 1 kousek žluté papriky
  • 1 ks rajčat
  • 2 lžíce kečupu
  • 2 lžíce veganskou majonézu
  • 2 ks veganského sýru
  • 2 ks bulek
Článek

Postup

01.

Sterilovanou cizrnu propláchnete a následně rozmixujete.

02.

Cizrnovou hmotu smíchejte s nastrouhanou uvařenou řepou, cibulí nakrájenou nadrobno, lžící lněného semínka, utřeným česnekem, olejem a ovesnou moukou. Směs zpracujte a dochuťte solí a pepřem.

03.

Směs nechejte následně alespoň 5 minut odležet v lednici. Poté ze směsi vytvarujte burgery – 2 větší nebo 3 menší placičky.

04.

Řepové burgery pečte na pečícím papíru v předem vyhřáté troubě na 170°C cca 15 až 20 minut.

05.

Mezitím smíchejte sójovou omáčku, uzené papriky, chilli, sušený česnek, javorový sirup a oleje. Suchý rýžový papír nastříhejte na plátky, které následně potřete marinádou. 

06.

Marinované rýžové plátky pečte společně s burgery cca 5 minut.

Foto: Viktorie Hrazdílková

Foto: Viktorie Hrazdílková

07.

Před servírováním burgery zkompletujete. Housky pomažte kečupem a veganskou majonézou, přidejte řepové burgery, na které dejte mírné rozpustit plátek veganského sýru, přidejte na plátky nakrájené papriky, na kolečka nakrájená rajčata a listy čerstvého špenátu. Navrch dejte veganskou slaninu.

Vyzkoušejte naše další verze zeleninových burgerů třeba s hráškem a cuketou nebo burgery s kukuřicí.

Reklama

Související témata:

Načítám