Tlustí lidé jsou líní a je potřeba jim to natvrdo říct. Vážně? Drsná kritika spustí úzkosti, ne hubnutí

Desetiletí, kdy nad rodiči pubertálních dcer visela hrozba mentální anorexie, vystřídalo období, kdy rekordní počet mladistvých bojuje s nadváhou a obezitou. Společnost tloustne a se změnami proporcí přicházejí nové módní trendy i postoje, například body positivity.

A zatímco část lidí se raduje, že kila navíc už nesmějí být důvodem k posměchu, kritici varují, že tento trend je jen elegantně zabalenou normalizací obezity. Tak jak to tedy je?

Tak jako sociální sítě polarizují politické protivníky, čím dál větší příkopy hloubí i mezi zastánci různých „ideálních“ proporcí. Na jedné straně tak stojí herečka, pro niž byla konfekční velikost 42 důvodem pro užívání injekcí na hubnutí, na druhé pak influencerka propagující, že velikost 5XL je krásná.

„Hnutí body positivity hlásá přijetí vlastního těla a respekt k jeho částem bez ohledu na tvar či velikost. Vzniklo jako přímá odpověď na společenský ideál krásy a štíhlosti, kterému se reálně přibližuje jen malé procento žen a mužů,“ říká psycholožka Iva Málková z organizace STOB. Kritické hlasy nicméně upozorňují, že tato filozofie může neúmyslně přispívat k normalizaci obezity a přehlížení zdravotních rizik, která s ní souvisejí.

Skutečně může důraz na přijetí vlastního těla v jakékoli velikosti přispívat k nárůstu obezity celé populace? Je bez diskuse, že obezita přináší množství zdravotních komplikací – od problémů s pohybovým ústrojím přes kardiovaskulární onemocnění až po kožní či závažné gynekologické problémy.

I naprosto zdravý člověk s nadváhou má oproti stejně zdravému štíhlému jedinci vyšší pravděpodobnost, že se u něj nějaké zdravotní obtíže objeví. Přitom už jen desetiprocentní úbytek tělesné hmotnosti člověka s obezitou představuje pozitivní dopad na zdraví.

Stejně tak je ovšem důležité mluvit o tom, že necitlivé poznámky a neustálá kritika kvůli nadváze ještě nikomu zhubnout nepomohla. „Mnozí lidé s obezitou nemají z různých důvodů možnost zhubnout na normální váhu zdravým a udržitelným způsobem, ať už z důvodu genetiky, výchovy, nebo onemocnění. Přesto je pohled společnosti na lidi s obezitou přísně černobílý: často se pak tvrdí, že za vysokou váhu může nedostatek vůle, příliš velký příjem a nedostatek pohybu – a tečka,“ říká Iva Málková.

Stigmatizace v podobě fat shamingu, které lidé s obezitou čelí prakticky ve všech sférách života, však jejich problémy pouze prohlubuje. Kvůli neustálým kritickým připomínkám se například začnou vyhýbat preventivním prohlídkám či zubním lékařům.

Necitlivé poznámky okolí vedou k úzkostem, sociální fobii a následné izolaci. Rozšíření škály sportovního oblečení do nadměrných velikostí není potřeba brát jako normalizaci tloušťky, ale jako vstřícný krok vůči těm, kteří s ní chtějí bojovat.

„Lidé s obezitou potřebují vědět, že plnohodnotný život není odměna za dosažení určité váhy, že je možné se hýbat, vypadat dobře a žít naplno už teď, v těle, které mají,“ dodává psycholožka Iva Málková. Hlavní přínos body positivity tak podle ní spočívá v tom, že vytváří atmosféru bezpečí, ze které člověk mnohem lépe čerpá energii pro skutečnou změnu.

Zařaďte neutrál aneb Co je to body neutrality a v čem se liší od positivity?