Sun grown drink mrkev a pomeranč

Tato šťáva obsahuje určitý podíl vitaminů, vlákniny a dalších příznivých látek, obsahuje však také vysoké množství cukru, což představuje při vypití většího množství značný energetický příjem. Není tedy vhodné pít větší množství této šťávy.

Náhrada potraviny

Vhodnější jsou nekalorické nápoje, ideálně voda (slabě mineralizovaná) bez příchutě. Vodu si můžete ochutit citronem, limetou či mátou. V malém množství můžete zařadit také nápoje slazené nekalorickým či nízkokalorickým sladidlem, lepší je však si na sladkou chuť nápoje odvykat.