Článek
Rebarbora (Rheum rhabarbarum), známá také jako reveň, je vytrvalá rostlina, která se na českých zahradách těší velké oblibě. Ačkoli ji mnozí považují za ovoce, botanicky jde o zeleninu. Její růžovo-zelené řapíky skrývají osvěžující kyselou chuť, kterou si oblíbili milovníci tradičních i moderních dezertů a moučníků. Správný čas a způsob sklizně jsou zásadní nejen pro chuť, ale i pro zdraví konzumenta i samotné rostliny.
Jak pěstovat rebarboru
Rebarbora je nenáročná trvalka, která nejlépe roste na slunném až polostinném místě s hlubokou, humózní a dobře propustnou půdou. Vysazuje se na podzim nebo brzy na jaře, ideálně ve sponu alespoň 1 × 1 metr, protože vytváří mohutné trsy. První rok po výsadbě se nesklízí, aby rostlina zesílila.
Rostlina vyžaduje pravidelné zalévání a na jaře uvítá přihnojení kompostem nebo hnojivem s vyšším obsahem dusíku. Jednou za 5–7 let je vhodné trs rozdělit a omladit. >>>Rebarboru lze pěstovat i na balkoně

Listy rebarbory likvidujte ihned při sklizni! Nepatří ani na kompostFoto: bluejava1, Shutterstock.com
Kdy sklízet rebarboru
Optimální doba sklizně rebarbory nastává zpravidla od poloviny dubna do konce června. Sklizeň by měla začít, jakmile řapíky dosáhnou délky alespoň 25–30 cm. Nezralé krátké stonky bývají příliš kyselé a tvrdé, zatímco přerostlé mohou být vláknité a méně chutné.
Nejdůležitějším pravidlem je reveň nesklízet po přelomu června a července! Po tomto období se totiž v rostlině začíná hromadit vyšší množství kyseliny šťavelové, která ve větším množství škodí ledvinám. Rostlina navíc potřebuje čas na regeneraci a uložení energie do kořenového systému pro příští sezonu.
Jak sklízet rebarboru
Rebarboru nikdy nestříhejte, řapíky opatrně vytrhněte ze základny lehkým pootočením. To zabrání hnití zbytků stonků v rostlině a stimuluje růst nových výhonů. Listy, které jsou jedovaté kvůli vysokému obsahu kyseliny šťavelové, je nutné okamžitě odstranit a zlikvidovat – nepatří ani do kuchyně, ani do kompostu. Pokud sklízíte rebarboru poprvé po výsadbě, je vhodné sbírat jen několik řapíků, aby rostlina zesílila.
Péče o rebarboru po sklizni
Po hlavní sklizni rostlinu nezapomínejte zalévat, a to zejména v suchých obdobích. Můžete také přihnojit kompostem nebo dobře uleželým hnojem, aby měla dostatek živin pro růst listové hmoty. Od druhé poloviny léta už nezasahujte – rostlina se připravuje na zazimování.

Dužnaté stonky (řapíky) zralé rebarbory mají typickou červenou barvuFoto: Dolores M. Harvey, Shutterstock.com
Co se dá udělat z rebarbory
Sklizené řapíky je nejlepší zpracovat ihned po sklizni. Můžete je dusit s cukrem, přidat do koláčů, bublanin, marmelád či sirupů. Pro delší uchování lze zeleninu také zavařit nebo zamrazit – předtím ji však nakrájejte na menší kusy a krátce blanšírujte. Přestože se rebarbora často spojuje s cukrem, v moderní kuchyni najde uplatnění i v pikantních či slaných receptech: například jako příloha k masu nebo jako rebarborové čatní.
Rebarbora a zdraví
Reveň je řazena mezi léčivé rostliny, jelikož obsahuje velké množství železa i dalších minerálních látek a vitaminů (vitamin A a vitaminy skupiny B). Posiluje imunitu, prospívá nervové soustavě a napomáhá snižování cholesterolu. Rebarboře by se v jídelníčku měli vyhnout lidé s ledvinovým onemocněním a onemocněním vylučovacího ústrojí, dnou nebo revmatismem.
Rebarbora u dětí a v těhotenství
V důsledku nadměrného obsahu kyseliny šťavelové není rebarbora vhodná pro malé děti ani těhotné nebo kojící ženy. Kousek koláče nebo běžné množství džemu s tepelně upravenými řapíky nepředstavuje riziko, přesto by měla být konzumace této zeleniny omezená.