Co o vašem zdraví napoví barva menstruační krve?

Na menstruaci má vliv váš jídelníček, vztah k pohybu i nemoci, se kterými právě bojujete. Změny můžete pocítit nejen v pravidelnosti krvácení, leccos může napovědět i barva menstruační krve.

Na první pohled je to prostě krev. Od té, která vám teče z rozbitých kolen, se ale dost liší. „Menstruační krev má například méně krevních destiček. Její součástí je stará děložní výstelka a cervikální hlen a jsou v ní i vaginální bakterie. Podle toho, kolik hlenu obsahuje, se mění její hustota. Nejčastěji je ale hustější než běžná krev,“ vysvětluje gynekolog Pavel Turčan.

Typicky jasně červená menstruační krev znamená, že je čerstvá a rychle odtéká, takže nemá čas zoxidovat a ztmavnout. Takovou máte pravděpodobně uprostřed cyklu. Ne vždy je ale jasná rudá ideální. „V kombinaci s neobvykle silným krvácením může naznačovat nezhoubné útvary v děloze, polypy nebo fibroidy. Tyto výrůstky sice nemusí vždy znamenat komplikace, mohou ale značně narůst a způsobovat bolesti břicha a těžké průběhy menstruace,“ vysvětluje Pavel Turčan. Pokud se tedy jasná červeň krve spojí s nebývale masívním krvácením, vydejte se po skončení menstruace ke gynekologovi. Při nepřetržitém krvácení nebo sraženinách nečekejte na konec periody a navštivte lékaře již během menstruace.

Krátká, dlouhá, bolestivá: Důvody problémů s vaší menstruací

Tmavší barvu může mít krev naprosto přirozeně, zejména první dny nebo naopak v závěru menstruace, kdy krve neodtéká tolik a tak rychle. Tmavnutí má na svědomí oxidace, nahromaděná starší krev může až zhnědnout. Tmavší krev najdete v kalhotkách také ráno, nebo když delší dobu v klidu ležíte.

Slabé a pomalé krvácení ale může mít i jiné důvody, například stažené svaly pánevního dna. Kvůli nim nemůže krev z dělohy přirozeně ven, získat může až černou barvu. Uvolnit je může hormonální jóga nebo Kegelovy cviky. Příliš stažené svaly mohou komplikovat i močení, sexuální život a početí. Včasnou návštěvou lékaře můžete těmto potížím předejít.

Je-li menstruační krev hodně světlá, spíše růžová, je zřejmě naředěná cervikální tekutinou. Obvyklá je na začátku nebo ke konci menstruace a není třeba se jí nijak obávat. Může být ale i signálem nízké hladiny estrogenu, zejména pokud ji zaznamenáte v kombinaci se slabším krvácením. „Estrogen pomáhá stabilizovat děložní výstelku a při jeho nedostatku se stává, že žena během celého cyklu špiní, přičemž barva špinění může být právě růžová,“ vysvětluje Pavel Turčan.

Blíží-li se váš věk padesátce, může ohlašovat nástup menopauzy. Světlý odstín menstruační krve ale mohou zaznamenat také ženy trpící anorexií či anémii, může být i reakcí na zanedbanou výživu, v takovém případě pomůže jedině celková úprava jídelníčku a životního stylu.

Nepodceňujte nepravidelné měsíčky! Mohou značit nebezpečí

Světlou krev nebo menstruaci připomínající spíše špinění mohou znát i aktivní sportovkyně. „Dlouhodobá extrémně vysoká fyzická zátěž může v některých případech způsobit i nepravidelnost menstruačního cyklu a negativně tak ovlivňovat plodnost,“ varuje doktor Tomáš Vrána z ostravské reprodukční kliniky Reprofit.

Je-li krev zbarvená do oranžového nebo žlutého tónu, vyhledejte lékaře. Zejména, pokud cítíte i neobvyklý zápach, bolest nebo pálení. Zbarvení má zřejmě na svědomí bakteriální infekce nebo pohlavně přenosná choroba. Většinu z nich snadno zdolá správná medikace, je ale třeba určit, o jakou nákazu se jedná, a nasadit co nejdříve léčbu. Lékaře klidně navštivte ještě při krvácení. Barevné změny může vyvolat kapavka, syfilis, chlamydie, mykoplasmata, trichomoniáza nebo HPV virus.

Také šedé zbarvení je zřejmě způsobeno infekcí, často bakteriální vaginózou. Na ni upozorní i další symptomy: horečka, svědění, bolest, nepříjemný zápach. Důvody ale mohou být i vážnější, šedavý výtok provází i mimoděložní těhotenství a spontánní potrat. S návštěvou gynekologa neotálejte.

Že vás nikdy nenapadlo prohlížet si před vyhozením použitý tampon? Tak s tím začněte. Vlastního těla byste se neměli štítit. Naopak, mít přehled, jak obvykle vypadá vaše menstruační krev, ale třeba i stolice a moč, vám může pomoci odhalit původce zdravotních potíží, pokud na vás udeří. Problémy s menstruací a odchylky od jejího běžného průběhu mohou být prvními varovnými signály, že se s vaším tělem něco děje.

Menstruovat bez vložek a tamponů? I to je prý možné!