Článek
Říká se, že doma byste se měli cítit tak dobře, jako byste byli na dovolené. Máte to tak? Někdo říká „Všude dobře, doma nejlíp“, jiný zase „Všude dobře, tak proč sedět doma“. Ze sociálních sítí můžete lehce nabýt dojmu, že jen člověk, který procestuje celý svět, je šťastný. Ale je tomu skutečně tak? Opravdu je potřeba opustit domov, abyste si odpočinuli? Staycation je výraz pro dovolenou strávenou doma (jde o spojení slov vacation, tedy dovolená, a stay, tedy zůstat) a je to zajímavý trend. Jaké jsou jeho výhody a nevýhody?
Když na dovolenou nebalíte kufr
To, že zůstanete doma, neznamená, že budete dělat pořádek v papírech a po očku kontrolovat pracovní e-mail. Je to příležitost uvědomit si, jak vzácně se doma cítíte, a nevnímat to jako samozřejmost. Je to čas omrknout své město očima turisty, dohnat čas s přáteli, vychutnat si grilování na terase, letní kino na zahradě nebo dlouhé dopoledne s knihou.
A u toho spíte ve vlastní posteli a neřešíte, že musíte s partnerem sdílet jednu peřinu či že vás ruší diskotéka z ulice, nad kterou je váš pokoj (ač jste žádali výhled na moře a co nejvyšší patro).
Jaké jsou výhody dovolené strávené doma?
- Je to levnější: Zbavíte se výdajů na cestování, ubytování a směnu cizích měn, rozpočet máte plně pod kontrolou.
- Vyhnete se stresu: Žádné balení, při kterém se zhádá celá rodina. Žádné nervy kvůli zpožděným letům nebo únava z jet lagu.
- Jste flexibilní a pány svého času: Nikdo vám neříká, v kolik máte jít na snídani ani kdy máte být nastoupení na vodní gymnastiku. Jste pánem svého plánu.
- Vhodné pro rodiny s malými dětmi i seniory: Většina dětí i seniorů špatně snáší změny režimu, mají rádi své pohodlí.
- Získáte čas na své koníčky: Konečně si užijete pořádný cyklovýlet, dostavíte lego, které jste dostali před dvěma lety, a u knihy neusnete.
- Je to šetrné k životnímu prostředí: Nezanedbatelná výhoda je, že staycation za sebou nenechává uhlíkovou stopu.

Stavět si doma o dovolené z lega? Proč ne!Foto: Yuganov Konstantin, Shutterstock.com
Staycation není pro každého
Řekli jsme A, je třeba dodat i B. Trávit dovolenou doma nezvládne každý. Někdo nevypne, neodpočine si… Jaké jsou nevýhody?
- Nevypnete od práce: V době home officů, kdy se mnohým stal byt kanceláří, je těžké chodit kolem pracovního koutu a neusednout k počítači. Zpestřete si staycation nocí v hotelu.
- Můžete pociťovat FOMO (z angl. fear of missing out, strach, že o něco přijdete): Ve chvíli, kdy přátelé sdílí exotická dobrodružství, vás může napadnout, zda jste si nenechali utéct jedinečné zážitky.
- Hrozí nuda: V hotelu u moře i v horách se program vytváří prakticky sám. Doma můžete sklouznout k rutině. Základem je plán aktivit!
Jak si dovolenou doma užít a co podnikat?
Základem je dostat se do dovolenkového módu, protože dovolená rovná se stav mysli. To aspoň tvrdí profesorka marketingu Cassie Mogilner Holmes, která porovnala dvě skupiny lidí: jednu požádala, aby strávila víkend běžným způsobem, druhou, aby víkend vnímala jako dovolenou. Lidé z prázdninové skupiny si víkend více užili, byli odpočatější. A to jen proto, že došlo ke změně jejich myšlení.
Dopřejte si „dovolenkové“ zážitky:
- Navštivte restauraci, kterou u vás nedávno otevřeli.
- Vyrazte do divadla do jiného kraje a spojte to s výletem.
- Dejte prostor všem dlouho odkládaným knihám, které se vám kupí na nočním stolku.
- Zúčastněte se kurzu vaření a naučte se vařit exotické menu, které následně předvedete přátelům.
- Vydejte se na procházku městem s průvodcem, jenž vám ukáže skrytá zákoutí a přiblíží i historické souvislosti.
- Objednejte si den v lázních a dopřejte si masáže a další procedury.
- Klidně si ale naordinujte i nicnedělání! Kupte si saténové povlečení, udělejte seznam filmů a seriálů, které vám utekly, a dopřejte si hodiny v posteli.