Hlavní obsah
Foto: Svatava Vašková

Foto: Svatava Vašková

Jeden pekáč, pár obyčejných surovin a oběd, který připravíte téměř bez práce. Stačí všechno naskládat do pekáče, dát do trouby a nechat jídlo, ať se udělá samo. Zelí s jablky vytvoří přirozeně sladkokyselou přílohu, která skvěle doplňuje chuť vepřového masa.

15 min.
Příprava
1 hod., 30 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 1 kg vepřové plece
  • 1,5 lžičky soli
  • 800 g bílého sterilovaného zelí
  • 2 ks cibule
  • 5 stroužků česneku
  • 2 ks jablek
  • 6 kuliček jalovce
  • 4 kuličky nového koření
  • 1 lžička kmínu
  • 2 vrchovaté lžíce sádla
Neobsahuje alergeny
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

Místo vepřové plece můžete použít také vepřovou krkovici nebo bůček, které budou díky vyššímu obsahu tuku šťavnatější. Zelí doporučuji použít sterilované místo kysaného, má jemnější chuť.

Postup

01.

Vepřovou plec očistěte, osušte a nakrájejte na silnější plátky nebo větší kusy. Osolte ji a posypejte kmínem. Jalovec lehce rozmáčkněte plochou stranou nože, aby se jeho aroma lépe uvolnilo.

02.

Cibuli nakrájejte na půlkolečka a stroužky česneku oloupejte. Jablka zbavte jádřince a nakrájejte na klínky. Sterilované zelí slijte a rozprostřete do pekáče, přidejte cibuli, jablka, celé stroužky česneku, nové koření a jalovec.

03.

Vepřovou plec položte navrch a přidejte sádlo. Vše podlije asi 50 ml vody. Pekáč zakryjte víkem nebo alobalem a vložte do trouby předehřáté na 180 °C. Pečte přibližně 90 minut, dokud maso nezměkne. Na posledních 20 minut pekáč odkryjte a zvyšte teplotu na 190 °C. Maso se opeče a jablka se zelím získají výraznější chuť.

04.

Před podáváním vyjměte bobkové listy a kuličky koření. Pečená plec chutná výborně s bramborovým nebo houskovým knedlíkem, ale také s vařenými bramborami či čerstvým chlebem.

Nejlepší přílohy k masu

Nikdy nic nezkazí bramborová kaše, ale skvělý je i jednoduchý houskový anebo rychlý bramborový knedlík. Jestli se chcete vytáhnout, udělejte pravý karlovarský knedlík bez mouky a pro fajnšmekry tu jsou bramborové lokše a bezlepkové slezské kluzky bez vajec. Anebo si troufnete na domácí dýňové noky?

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie2 768,38 kJ
Bílkoviny51,1 g
Tuky40,76 g
Sacharidy19,9 g
Sůl4,56 g
SAFA17,49 g
Vláknina7,98 g
Cukry11,59 g

Načítám