Dítě změní v životě ženy i to, co byste možná nečekali. Vztahy, čas i schopnost postavit se za sebe

Slýchala jsem, že děti přinesou do života změnu, ale „varování“ se týkala nedostatku spánku a studeného kafe. Jako máma jsem začala používat červenou rtěnku a zcela změnila pracovní náplň, nejenže dělám, co miluji, ale jsem flexibilní – čas s dětmi je mou prioritou. A rozhodně nejsem jediná, jejíž život po narození dětí získal jiný rozměr.

Ano, chvíli trvá, než si to sedne, život s dětmi není vždy selanka, ale vídám ženy, které až jako matky našly odvahu a začaly podnikat, zcela jinak vnímají, co je a co není důležité, a mnohdy i díky tomu jejich hlas dostal větší sílu a razanci.

Žena je dítěti k dispozici ve dne v noci a právě nepřetržitost péče bývá jedna z věcí, na kterou se dopředu těžko připravuje. „Velkou roli hraje i spánková deprivace, která ovlivňuje náladu, trpělivost, prožívání i celkovou kapacitu zvládat běžný den. Zároveň se s mateřstvím často mění i identita ženy. Vedle lásky k dítěti se může objevit nejistota v nové roli, smutek po dřívější svobodě nebo pocit, že ‚už to nikdy nebude jako předtím‘. A přesto to neznamená, že by žena chtěla svůj starý život zpátky nebo že své dítě nemiluje. Spíš to ukazuje, že mateřství může být zároveň náročné, ztrátové i hluboce smysluplné,“ vysvětluje Šárka Hrabovská, psychoterapeutka působící na psychoterapeutické platformě Hedepy.

Jestli si ženy díky dětem něco uvědomí, tak to, že dřív měly spoustu času a nakládaly s ním neefektivně. „Mateřství je velký ‚game changer‘ v tom, že žena přestává být k dispozici jen sama sobě. Už to není ‚chci – jdu – udělám‘, ale téměř každá běžná věc vyžaduje zajištění dítěte. I obyčejná sprcha, jídlo, odpočinek nebo odchod na toaletu se může stát něčím, co je potřeba naplánovat nebo domluvit s partnerem,“ říká psychoterapeutka s tím, že žena často funguje v krátkých a těžko předvídatelných úsecích: mezi kojením, uspáváním, péčí o dítě a jeho dalšími potřebami. Mnohdy neví, jestli má deset minut nebo hodinu, a proto se učí být efektivní v každé činnosti. „Čas už není samozřejmost, ale vzácný prostor, který je potřeba rychle uchopit.“

A když se pak stane, že získáte trochu času pro sebe, jede se na 200 %. Spí dítě hodinu po obědě? To je ideální čas začít šít a založit byznys…

Vztah s partnerem a trávení času s rodinou a přáteli vypadá po narození dětí jinak: už to není o dlouhých večerech a povídání u sklenky vína. Ale potřeba sdílení nemizí, je naopak mnohem silnější. Je třeba mluvit o tom, že jste pro sebe stále velmi důležití, jen na sebe máte méně času – ať už jde o vás dva nebo o partu kamarádek.

Je možné, že se okruh „vašich“ lidí zúží nebo změní, ale to je život. Potřeba mít kolem sebe komunitu podobně smýšlejících je pro mámy zcela zásadní, vyhledávají často takovou společnost, která nahlíží na výchovu a rodičovství podobnou optikou.

>>>Proč je období po narození dítěte pro partnery velkou zkouškou?<<<

Mámy nahlíží na svět očima rodiče, jsou opatrnější a ostražitější, cítí větší zodpovědnost. A mnohdy je překvapí krutá realita: děti mnohdy a mnohde obtěžují. Což se jich přirozeně dotkne. A nejde jen o situace v MHD, kdy nikdo nepomůže s kočárkem. Ale o situace, kdy děti vesele řádí a někoho to ruší, kdy má dítě hlad a je potřeba jej na veřejnosti nakojit, což někoho pohorší. A to jsou momenty, kdy se i z dříve neprůbojných žen stávají matky lvice.

Rodičovství s sebou nese i nový náhled na sebe samotnou. Identita se mění, žena se na čas možná ztratí sama sobě, ale ten návrat pak stojí za to. Přehodnocujete svoje představy o kariéře, mění se vám hodnoty. Většinu rozhodnutí činíte s ohledem na rodinu: stěhujete se kvůli lepším školám, kupujete větší auto, dovolenou plánujete tak, aby se děti bavily.

Bojíte se, že dítě ovlivní váš partnerský vztah? Není třeba, může jít i o změnu k lepšímu.