Hlavní obsah
Milkshake jahodový střední (Burger King)
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 495 kJ |
| Bílkoviny | 2,5 g |
| Tuky | 2,1 g |
| Sacharidy | 21,9 g |
| Sůl | 0,16 g |
| SAFA | 1,7 g |
| Vláknina | 1,5 g |
| Cukry | 20,4 g |
Shake obsahuje vysoké množství cukru a tuku s nevhodným složením mastných kyselin, není proto příliš vhodný.
Náhrada potraviny
Raději si doma vytvořte vlastní shake našleháním nízkotučného nebo polotučného mléka, které smícháte například s mraženými jahodami nebo kakaem a nekalorickým sladidlem. Když už byste si dávali shake v Burger Kingu, volte nejmenší variantu, i ta je však energeticky poměrně bohatá.
Náročnost Nízká
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama