Žaludeční vředy: Čemu se musíte vyhnout a jak je poznáte?

Žaludeční vředy jsou defekty žaludeční sliznice a trápí každého desátého Čecha. Vznikají kvůli nadbytku žaludečních šťáv, některým lékům i bakteriím. Kromě bolesti způsobují nechutenství, zvracení a průjmy.

Žaludeční vředy mohou být zpočátku zaměňovány za dočasnou nevolnost, žaludeční neurózu nebo střevní chřipku – mají podobné příznaky. Na rozdíl od virózy, která přejde za pár dní, vředy zůstávají a s nimi i bolest. A dost nepříjemná. Zpočátku jde pouze o tlak pod hrudní kostí, později už o úpornou bolest až křeče. Nejhorší je, že je vám zle nalačno i po jídle a bolesti často přicházejí i odcházejí zcela nečekaně.

Za vznik vředů v žaludku i dvanáctníku může nejčastěji bakterie Helicobacter pylori, dlouhodobý stres a některé léky, například nesteroidní antirevmatika (salicyláty, ibuprofen, diklofenak aj.) – ty navíc vedou k zlenivění střev a zácpě. Vznik vředů pak v podrážděném orgánu urychluje nezdravý jídelníček, přemíra alkoholu, kofeinu i cigaret.

Helicobacter pylori má v organismu až polovina Čechů a 40 procent světové populace. Odborníci tuto infekci označují, podobně jako žloutenku, za nemoc špinavých rukou – lidé se mohou nakazit nedodržováním správné hygieny. Bakterie přežívá v kyselém prostředí žaludku a může tam páchat spoustu škody. Vyvolává záněty a oslabuje sliznici, která je pak k vzniku vředů náchylnější.

Za vznik vředů může z velké části také dlouhodobý stres. Při stresu je žaludek podrážděný a podněcuje tvorbu žaludečních šťáv. Ty jsou sice nutné pro správné trávení potravy v žaludku, ale pokud je jich příliš, mohou porušovat sliznici. Zrádná je hlavně kyselina chlorovodíková.

Žaludek samotný je proti jejímu působení chráněn výstelkou, je-li ale podrážděná či narušená, kyselina začne sliznici poškozovat a postupně vzniká vřed.

Jsou-li u vás na denním pořádku smažená jídla, uzeniny, množství kofeinu, tvrdý alkohol a kouříte jednu za druhou, pak má váš žaludek pro vznik vředů přímo ideální půdu, zvlášť ten podrážděný. Totéž platí o výrazně kořeněných jídlech. Vše, co žaludek dráždí, ho oslabuje a tvoří ideální prostředí pro zdravotní potíže.

Pokud vás tedy často trápí žaludeční nevolnosti, pak byste měli všechno zmíněné raději omezit, abyste si nepřivodili něco horšího.

Pokud potíže přetrvávají i po změně stravovacích návyků, nezbude vám než navštívit lékaře. Vředy se s určitostí potvrzují neoblíbenou gastroskopií (Znáte tato nejobávanější vyšetření?), kdy lékař zavádí ústy sondu s kamerkou do žaludku. Když opravdu objeví vřed, provedou vám test na přítomnost Helicobacter pylori. Bude-li pozitivní, dostanete antibiotika. Lékař vám sice nepředepíše konkrétní dietu, ale ve vašem zájmu bude žaludek maximálně šetřit, aby vás bolel co nejméně. Určitě vám však doporučí vyřadit nebo výrazně omezit alkohol, kávu, silný černý čaj a rozhodně cigarety! Dokud bolesti přetrvávají, měli byste mít klidový režim, tedy se nevysilovat a hodně odpočívat.

Obvykle stačí (kromě zmíněných antibiotik) na pár týdnů nasadit léky na snížení tvorby kyseliny chlorovodíkové v žaludku, takzvané inhibitory protonové pumpy, a přitom se šetřit. Občas se ale potíže léčí chirurgicky: ve vážných případech, kdy je vřed natolik velký, že by mohl prasknout. Pak hrozí vnitřní krvácení, což je život ohrožující stav. (Že žaludek krvácí, můžete poznat podle tmavé krve ve stolici.)

Vznik vředů souvisí také se stresem a vyčerpáním. Mohou se objevit i jako následek šoku – hojně se vyskytují u lidí s těžkými popáleninami či polytraumaty. Snažte se proto předcházet velkému stresu, odpočívejte, sportujte (Za jaké zdravotní potíže může lenost?) a alkohol a kávu si dopřávejte v rozumné míře. A především: nepřehánějte to s léky na bolest, protože právě většina běžně užívaných „barevných pilulek“ patří mezi ty, které ničí žaludek.

Víte, že žaludeční vředy mohou být nepříjemným trestem za nevěru?