Hlavní obsah

Vánoce jsou zápřah pro dětské emoce. Očekávání dospělých jde proti jejich potřebám, varuje známá psycholožka

Děti do určitého věku nedokážou regulovat emoce – a čím víc zážitků mají, tím je to těžší. Obzvlášť během vánočních svátků bývají vystavovány náročným situacím, na které nemusejí reagovat tak, jak rodina očekává. Dá se tomu nějak předejít?

Článek

Podle psycholožky Šárky Mikové je u dětí velmi důležité vnímat nejen věk, ale i typ osobnosti: „Mezi pátým až šestým rokem mozek dozrává do takového stavu, že už se dítě může aktivně snažit samo regulovat své emoce – ale je to začátek, teprve se to učí.“

Během Vánoc jsou děti přestimulované množstvím zážitků a každé to snáší jinak. „Některé to zvládají, ale pro jiné je i návštěva u babičky, kterou dobře znají, z hlediska emocí náročná,“ upozorňuje psycholožka.

Dospělí jdou proti potřebám dětí

Děti mohou být zklamané, že pod vánočním stromkem nenašly přesně to, co chtěly. Nebo naopak v samé přehlcenosti rozbalují a odhazují jeden dárek za druhým. Podle Šárky Mikové je potřeba už před svátky mluvit o tom, jaká očekávání mají rodiče a jaká jejich ratolesti:

„V tomhle moc pomáhá znalost typu osobnosti dítěte, protože ho často posíláme do něčeho, co vyhovuje nám – nebo se to tradičně očekává, a přitom nám nedochází, že to jde absolutně proti jeho potřebám.“

S kým jsme si povídali

Mgr. Šárka Miková vystudovala obor psychologie na Filozofické fakultě UK v Praze a už přes 25 let se věnuje tomu, jak různé typy osobnosti fungují v běžném životě – zejména u dětí, v rodičovství, ve vzdělávání, osobním rozvoji a ve vztazích. Založila koncept Teorie typů, který adaptuje Jungovu typologii osobnosti na české prostředí. Je také autorkou několika úspěšných knih a kurzů.

Foto: Proženy.cz

Šárka Miková v podcastu MUDrování promluvila o emocích a výchově dětíFoto: Proženy.cz

Emoce jsou v pořádku!

Stejně jako dospělí jsou i děti každé jiné a mají odlišné potřeby. „Typy osobností existovaly vždycky, ale přesto dřív, například v době tvrdého socialismu, se projevování emocí potlačovalo,“ popisuje Šárka Miková. „Dřív se hodně říkalo, že ‚nemáš brečet‘ a dnes se to bohužel stále říká klukům. Je to extrémně zvrácený přístup, říkat jim, že by měli být méně citliví,“ dodává s tím, že dospělí mají dětem dávat najevo, že emoce jsou v pořádku.

Jiný přístup u babičky nemusí škodit

Dnes mají rodiče velký přístup k různým alternativním směrům výchovy, které zdůrazňují jedinečnost dítěte, jeho potřeby, svobodu… „A to je v pořádku, když se to nepřežene do nějakého extrému,“ říká Šárka Miková.

Naprosto odlišný přístup k výchově ale mohou mít například prarodiče. Co s tím? „Stačí, když si my jako rodiče uvědomíme, že babička a děda nemusí našemu dítěti nijak zásadně uškodit. Rodiče si často myslí, že rozdíl ve výchově je to nejhorší, co se může stát, ale ono to tak není,“ vysvětluje psycholožka.

Děti dokážou velmi dobře odlišit, co platí doma a co u prarodičů. „Berou to stejně, jako že jiná pravidla platí ve školce a jiná doma.“

MUDrování s Marií

Rozhovory o zázracích medicíny s těmi, kdo za nimi stojí. Marie Makovská zpovídá lékaře a odborníky z různých koutů zdravotnictví. Podcast MUDrování s Marií o všech podobách zdraví, aktuálních trendech i přelomových léčebných postupech poslouchejte každou středu na Proženy.cz. Poslechnout si jej můžete také na Podcasty.cz či v podcastových aplikacích, jako jsou Spotify či Apple Podcasts, kde můžete MUDrování s Marií i odebírat.

Načítám