Článek
Po létě si nejen vlasový porost, ale i pokožka hlavy zaslouží zvýšenou péči. Sluneční záření, pocení i slaná či chlorovaná voda představují obrovskou zátěž. Není proto nijak výjimečné, že jsou vlasy počátkem podzimu sušší, křehčí a náchylnější k lámání – a především k vypadávání.
Vlasy jsou živý organismus, mají svůj vlastní biologický rytmus a reagují na změny prostředí i určitou „sezonnost“. V létě dosahují nejvyšší hustoty, aby chránily pokožku hlavy před intenzivním slunečním zářením. Na podzim pak přichází fáze největšího vypadávání.
Kdy nejvíc padají vlasy
A co na to říká Tomáš Arsov, kadeřník a odborník na vlasovou péči? „Léto a podzim jsou dvě roční období, která rozhodují o tom, jak budou vlasy vypadat po zbytek roku. Během horkých měsíců drží v růstové fázi, poté začnou hromadně přecházet do fáze klidové a postupně vypadávat.“
A vysvětluje, že největší úbytek přichází v srpnu, září a říjnu. Zatímco běžně vám vypadne 50 až 100 vlasů denně, na podzim to může být i několikanásobně více. „Tento proces trvá několik týdnů a sám se postupně uklidní,“ uklidňuje expert.
Příčiny vypadávání vlasů
Výraznější či nadměrné vypadávání vlasů nemusí nutně souviset jen s chladnějším podzimním počasím. Existuje také celá řada dalších, zejména zdravotních příčin. „Patří mezi ně například prodělané horečnaté onemocnění, déletrvající stres, rychlý úbytek hmotnosti, nedostatečný příjem některých živin, hormonální změny nebo také porucha funkce štítné žlázy. Důležité je proto vždy sledovat především intenzitu a dobu trvání obtíží,“ popisuje dermatoložka Gabriela Kičmerová, expertka značky Revalid.
Vypadávání vlasů: Kdy jít k lékaři?
Zpozornět byste měli, pokud je úbytek vlasů opravdu výrazný, přetrvává několik měsíců nebo si všimnete viditelného prořídnutí vlasů. V takových případech je již vhodné vyhledat pomoc lékaře. Obrátit se můžete na dermatologa, případně na praktika, který vás odešle za specialistou.
„Dermatolog může pomocí klinického a trichoskopického vyšetření rozlišit, o jaký typ padání vlasů se jedná, a podle nálezu případně doplnit laboratorní vyšetření krve, typicky krevní obraz, zásoby železa, případně parametry funkce štítné žlázy a další dle konkrétní situace,“ uvádí kožní lékařka Gabriela Kičmerová.
A doplňuje, že důvodem k návštěvě lékaře je také vznik ohraničených ložisek bez vlasů či změny na pokožce hlavy, jako je zarudnutí, svědění či šupinatění.
Je úbytek vlasů výrazný či přetrvává několik měsíců? Vyhledejte lékařeFoto: Studio Romantic, Shutterstock.com
Jak zastavit vypadávání vlasů
Při řešení zvýšeného padání vlasů je důležitý komplexní přístup. „Nevěřím v jedno univerzální řešení, samotný šampon ani jeden doplněk stravy většinou nestačí,“ upozorňuje Gabriela Kičmerová.
„V praxi se vždy snažíme ovlivnit co nejvíce faktorů, které se na růstu a kvalitě podílejí. Od správné péče o vlas i vlasovou pokožku přes vyváženou a pestrou stravu s dostatkem bílkovin, vitaminů a minerálů až po vhodně zvolenou suplementaci potravinovými doplňky,“ zdůrazňuje lékařka.
Pokud jde o kosmetickou vlasovou péči, hledejte ve složení produktů hydratační a pečující složky, jako je panthenol, aminokyseliny, kyselina hyaluronová, peptidy, ceramidy či proteiny, které pomáhají zlepšit kvalitu a odolnost vlasového vlákna.
