Článek
Drobné kousky natržené kůže v okolí nehtového lůžka jsou známé jako záděry. Nevypadají pěkně, bývají bolestivé a mohou se stát příčinou zánětu. Proč záděry vznikají, dá se tomu nějak zabránit a jak se jich můžete zbavit?
Co způsobuje záděry: příčiny
Záděra značí, že kůži kolem nehtů schází potřebná hydratace. K suchosti pokožky přispívají faktory, jako je časté mytí rukou, mrazivý vzduch nebo nadužívání chemikálií (dezinfekce, čisticí prostředky). Mezi další příčiny se řadí nešetrná manikúra, dále stříhání, zatlačování či okusování kůžičky kolem nehtů, případně kousání nehtů.
Tohle všechno oslabuje nehtové lůžko, což je základní faktor vzniku záděry. Podepisuje se na tom i nedostatek důležitých látek: vitaminu A (obnova kůže), vitaminu C (tvorba kolagenu), vitaminu E (výživa pokožky) a důležitých minerálů: zinku, železa, vápníku a hořčíku.
Zanícená záděra: rizika a léčba
Kromě typického nepohodlí a zatrhávání mohou záděry i pěkně zabolet, obzvlášť když zarudnou, natečou a stanou se citlivými na dotek. V takovém případě hrozí zánět nehtového lůžka (paronychie), který se projevuje otokem, bolestí, zarudnutím, teplem a tvorbou hnisu. Léčí se koupelemi, užíváním antimykotik či antibiotik, někdy i menším chirurgickým zákrokem.
Pokud máte pocit, že se u záděry vyvíjí absces, kůže je teplá a napuchlá a produkuje hnis, je čas na návštěvu praktického lékaře. Ten situaci posoudí, navrhne ošetření a léčivé přípravky, případně vás odešle za dermatologem či jiným specialistou. Včasný zásah dokáže zabránit vzniku chronického zánětu nebo zhoršení stavu, tedy šíření infekce po prstu a dále po těle.
Nevypadají pěkně, mohou bolet a zapříčinit i zánět nehtového lůžkaFoto: Hanna Taniukevich, Shutterstock.com
Jak se rychle zbavit záděr
Záděru nikdy neokusujte ani neodtrhávejte! Docílíte tím jen dalšího poškození kůže, krvácení, bolesti, případně otevřete vstup do těla bakteriální nebo plísňové infekci. Existuje více lepších možností, jak se záděrky zbavit:
- Do postiženého místa jemně vmasírujte olej s vitaminem E, minerální olej nebo vazelínu.
- Záděru jemně zastřihněte čistými (sterilními) nůžtičkami či kleštičkami, abyste zabránili zatrhávání kůžičky a snížili riziko vzniku infekce.
- Pokud se rýpnete a začne téct krev, opláchněte oblast teplou vodou a naneste antibiotickou mast, třeba framykoin.
- Pravidelně si promazávejte ruce, abyste hydratovali pokožku, zabránili jejímu vysychání a tvorbě dalších záděr.
Jak předcházet vzniku záděr
Chcete se zbavit záděr a předcházet jejich vzniku? Zaveďte následující opatření:
- Nehtovou kůžičku nešťourejte ani nestříhejte, nekousejte si nehty.
- Chcete-li kůžičku kolem nehtu odstranit, namočte prsty do teplé vody a poté kůži jemně zatlačte speciálním nástrojem k tomu určeným.
- Ruce a nehtovou kůžičku denně hydratujte, mažte výživnými krémy.
- Při úklidu (obzvlášť při mytí nádobí) nebo při zahradničení noste rukavice.
- Dodržujte pitný režim a jezte vyváženě: zvyšte příjem čerstvého ovoce a zeleniny, ořechů a zdravých tuků.
- Zvažte doplňování mikroživin důležitých pro zdravou kůži a nehty (vitaminy C a E, biotin, vápník, hořčík a železo).
Odborná konzultace: MUDr. Marie Finsterlová, dermatoložka z Čáslavi
