Hlavní obsah
Paštika provensálská
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 1 120 kJ |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 25 g |
| Sacharidy | 3 g |
| Sůl | 1,6 g |
| SAFA | 11,7 g |
| Vláknina | 0 g |
| Cukry | 0 g |
Paštiky od různých výrobců se velmi liší, sledujte proto složení. Méně kvalitní výrobky často neobsahují téměř žádné maso. Vybírejte paštiku s vysokým podílem masa a nižším obsahem tuku. Paštiky mají však obecně velmi vysoký podíl tuku, jedná se navíc o tuk s nevhodným složením mastných kyselin, proto paštiky raději do jídelníčku nezařazujte.
Náhrada potraviny
Vhodnější variantou je například lososový nebo tuňákový krém, který obsahuje méně tuku a jedná se o tuk s příznivým složením mastných kyselin.
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama