Hlavní obsah
3,4
(120)
Foto: Autorka

Foto: Autorka

Udělejte si domácí termix. Lahodný krém z tvarohu a pudingu děti zasytí na celé dopoledne a vás vrátí do dětských let. jeho příprava vám zabere jen pár minut.

5 min.
Příprava
5 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
Termix
  • 1 sáček Protein Pudingu Dr. Oetker
  • 300 ml plnotučného mléka
  • 1 kelímek plnotučného tvarohu
K oslazení
  • 1 lžíce cukru
  • 1 lžíce agávového sirupu
  • 1 lžíce medu
  • 1 ks banánu
Článek

Postup

01.

Puding (vanilkový či kakaový) uvařte v mléce podle návodu na obalu, dle chuti oslaďte klasickým či vanilkovým cukrem, oblíbeným sirupem, medem nebo třeba rozmixovaným hodně zralým banánem.

02.

Ještě horký puding prošlehejte s tvarohem. Do kakaového můžete pro intenzivnější chuť přidat lžíci či dvě kakaa, do vanilkového zmíněný vanilkový cukr nebo extrakt.

Foto: Autorka

I z obyčejného tvarohu a pudingu můžete vykouzlit prima dezert!Foto: Autorka

03.

Krém buď rovnou rozdělte do skleniček nebo v hrnci přikryjte fólií, aby se nevytvořil škraloup, nechte vychladnout, znovu prošlehejte a až poté rozdělte na porce.

04.

Jezte jen tak, s čerstvým ovocem, vločkami nebo třeba sekanými oříšky.

Foto: Autorka

Termix rozdělte do malých zavařovaček, protože je můžete snadno uzavřít a krém v nich i rovnou servírovatFoto: Autorka

Tip

Pro zjemnění vmíchejte i kelímek kysané smetany. Mléko i tvaroh dejte opravdu plnotučné - nejen, že lépe chutnají, ale také jsou zdravější než nízkotučné, protože právě v mléčném tuku jsou všechny potřebné vitaminy a další živiny.

Dochází vám inspirace, co chystat dětem? Mrkněte na 5 vtipných receptů na snídaně i svačiny!

Reklama

Načítám