Hlavní obsah

Ferda obilné kuličky Emco

Nutriční hodnoty na 100 g/ml
Energie1 627 kJ
Bílkoviny7,6 g
Tuky3,4 g
Sacharidy79 g
Sůl0,59 g
SAFA0,8 g
Vláknina3 g
Cukry28 g

Jedná se o cereální kuličky z kukuřice, cukru, pšeničné mouky, kakaového prášku, kokosového oleje a dalších přísad. Tento výrobek je především zdrojem energie v podobě škrobu a cukru, obsah tuku je poměrně nízký. Výrobek je obohacen o některé vitaminy, obsahuje poměrně malé množství vlákniny. Tento výrobek není vhodné pravidelně zařazovat do jídelníčku díky vysokému obsahu cukru, vyššímu glykemickému indexu a nižšímu obsahu výživově cenných látek.

Náhrada potraviny

Vhodnější jsou výrobky s nižším obsahem cukru a s vyšším podílem vlákniny, například Dobrá vláknina, Ovesné křupinky, Ovesné polštářky bez náplně nebo lupínky Nestlé Fitness. Ještě vhodnější jsou nezapékané směsi müsli s co nejnižším podílem přidaného cukru.