Svědění a pálení v přechodu a menopauze? Tohle jsou důvody

Intimní hygiena je zásadní pro každou ženu bez ohledu na věk. Nejde totiž jen o to, aby se cítila svěže, ale je to i účinná prevence nepříjemných problémů, zánětů či mykóz. Jak se těmto partiím věnovat co nejlépe a proč je dobré péči přizpůsobovat věku?

Citlivé partie je dobré omývat denně, během menstruace nebo třeba v parném letním období i dvakrát za den. Pokud pro to nejsou dobré podmínky, lze jako nouzové řešení použít ubrousek pro intimní hygienu. K péči se přitom nedoporučuje užívat klasické mýdlo ani sprchový gel, ale speciální přípravky, které zohledňují přirozeně mírně kyselé pH vaginálního prostředí.

Intimní partie zdravé ženy v reprodukčním věku mají totiž pH mezi 3,8 až 4,2. „A protože i při omývání se přípravek může dostat k poševnímu vchodu a do pochvy, měly by ženy volit takový, který toto pH respektuje. I když mají ženy rády různé přípravky a gely, lze použít i čistou vodu,“ říká gynekoložka Kamila Žižková, která radí i na svém instagramovém profilu @moje_gynpor.

O zdravé pH se v intimní oblasti starají hlavně laktobacily, které produkují kyselinu mléčnou. Právě ona způsobuje žádoucí kyselost, která nedovolí patogenním mikroorganismům, aby se přemnožily. Pokud se přirozené pH naruší, projeví se to velmi rychle například svěděním či pálením.

Následně může dojít k přemnožení bakterií či kvasinek a vzniku vaginální infekce, mykózy, případně i k zánětu močového měchýře. „Přestože jsou tyto infekce běžné, ženy by je měly konzultovat s odborníkem. Neléčené či nevhodně léčené mohou vést ke komplikacím. Mezi nejběžnější patří recidivy a přechod nemoci do chronického stavu. Některé záněty se mohou z pochvy rozšířit na vaječníky, vejcovody i dělohu,“ varuje Tereza Čeledová, gynekoložka kliniky Canadian Medical.

Mnoho žen se stydí jít k lékaři, pokud se u nich nějaká infekce objeví, protože to považují jen za důsledek špatné hygieny. Není to ale pravda - k výkyvům a oslabení ochranné funkce může dojít vlivem mnoha dalších příčin.

Jak je výše zmíněno, mezi hormonální vlivy, které mohou zapříčinit intimní potíže, patří i menopauza. Způsobí výrazné změny, a je proto šikovné zohlednit to i při hygieně. „Vlivem poklesu hormonů, zejména estrogenů, dochází ke zvýšení pH ve vagině na 6,8, takže je nutné změnit i přípravek. Klesá také zastoupení kolagenu a sliznice je více náchylná k infekcím a k poškození. U intimních přípravků je proto dobré se dívat na složení a volit spíše přírodní preparáty,“ radí Kamila Žižková. Na trhu je takových produktů dostatek, pár tipů pro vás máme.

Správná hygiena po sexu | Začínáte si smrdět? Pachy, které hlásí nemoc | Jak provádět intimní hygienu | Nejhorší intimní návyky u žen